根据美国医学研究，新陈代谢症候群的发生率会所有年龄逐渐增加；美国每一百人就大约有24人有这个问题，而70岁以上的老人发生率更可以提升到42%。台湾也曾针对29岁到79岁的成人进行相关的研究，发现国人新陈代谢症候群的盛行率大约是16%，也就是说大概每五位男性就有一位，而每八位女性就一喂罹患新陈代谢症候群。
而且根据流行病学的统计，新陈代谢症候群患者罹患心血管疾病或得脑中风的几率是一般健康者的三倍，死亡率这是两倍；未来几年内罹患糖尿病的几率上升至少五倍，而且有80%的糖尿病患者都是因为心血管疾病而死亡。这些数字所传达的信息让我们不得不慎重的看待新陈代谢的问题，其中由于肥胖和糖尿病最为迫切需要解决！
