论晚睡的危害:这一天又废了。
好像每次晚睡之后的一天都会特别的颓废。意志力严重下降，整个人疲倦，慵懒到简直生活不能自理，实在是令人发指啊。
不是找借口，而是多次反复的经验告诉我，真的是这样。休息好了才能有精神，有精神了之后呢，你才更才能更容易地去完成那些原本制定的计划。对我这种本来就很散漫的人来说呢，休息好，真的非常的重要。一个好习惯要建立并且坚持下来是非常难的。经过无数次的挣扎与努力，但是很有可能在某一个微小的情绪背后就毫无征兆的骤然崩塌。就比如说今天，又是一个废掉的一天，虽然这并非我本意，但是不知道为什么就这样发生了，只是在隐隐约约中感觉到自己情绪的一些波动起伏，等到回过神来才发现自己已经走到了一条错误的路线，浪费了大把的时间。
任何事情真的都是想象中容易说起来也容易，但是做起来难度系数要上升很多级。当你兴致勃勃地想到一个点子之后千万不要先为他欢呼雀跃。等到你真正的付出行动并且看到效果之后再说。没有真正付出过行动，想象中的一切都只是空中楼阁，就像你想要减肥，光是看着模特身材流口水，想象自己瘦下来穿着漂亮衣服的样子，而日常生活中依然爱吃什么吃什么每天葛优躺连走几步路都嫌累，有用么。不进没什么卵用，反而对于自己是一种蒙蔽和消耗，等到某天真相揭开，才发现已经没了重头在来的机会。
