别急,可能还有别的可能

今天自身的状态不是很好,导致读书会带领的过程中出现了一些小状况,女儿一直趴在门外面哭泣。我首先想到的是自己不可能丢下读书会去哄孩子,我更相信孩子爸可以哄好孩子……孩子越哭越厉害,根本没打算停止哭泣,老公也没带孩子去下面,这时我对孩子和老公的行为做了相应归因,觉得孩子太黏我,老公不懂哄孩子。这样将事情归于女儿和老公的特质,我在心理层面产生了相应的负面情绪:烦躁,思维层面也有了反应:混乱,这种烦躁和混乱似乎还感染到了其他人。好在大家对我的回应是理解和支持,还让我先去抱抱孩子。或许是大家的这种氛围影响到了我,我决定放弃掉知识串讲这一个环节,直接就一个问题展开讨论,并且也静了音。我抱着女儿,她慢慢的停止了哭泣,很快地就睡着了。此时,我意识到刚刚自己就是犯了基本归因错误,我没有考虑到女儿早上七点钟就起来了,白天一直没有睡觉,她可能需要睡觉,我低估了这些情境的影响。明晰了之后,我一手抱着女儿,一手拿着手机参与讨论,发现两件事情是那么的和谐,一点都不冲突……这件事让我明白:在对他人行为进行归因时,是归于外在的情境还是归因于他内外的特质,会引发我们截然不同的反应,然后这种反应又会影响身边的人,从而形成良性或恶性循环。当我们想将他人不好的行为归因于他的特质时,先别急着下结论,想一想其它的各种可能性,这样就不至于掉入惯性思维的黑洞。只有这样,自身心智成熟了,才能引导孩子、学生,或者是感染他们也懂得任何一件事都有多种可能,多种解释。

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