所有一切相皆是虚幻。透过打坐和禅修，你会逐渐观察到所有的情绪其实都不过是身体的感受，而所有的感受又其实都是电子在放电。最后其实什么都没有，又什么都有。
人生就是一场游戏，那么我们该如何自处呢？禅会使人变得消极吗？不，作为一个极端的例子，看看稻盛和夫，一个禅门弟子，他在人们眼中却是个工作狂、洗脑师。
禅是真正地活在当下，积极生活。
人生就是一场游戏，在你知道这点之后，首先应该抱有这样的态度：既来之、则安之。既然是一场游戏，那么就好好玩玩吧，享受一下。虽然知道是一场游戏，我还是以得高分为目的。只不过与普通人的区别是：我总归知道这是一场游戏，即使拿不了高分，或者中途挂了，我也不会太伤心难过。
玩游戏也分各种人，很多人玩游戏其实是很执迷的，打输了就很难过，恨队友（比如《王者荣耀》）。这种人就更傻：明知道是假的，还那么较劲。
还有一种人的问题就是：不享受练级的过程。他们只有在通关、通副本、或者碾压别人的时候，才快乐（比如《阴阳师》、《神都夜行录》）。那么他们就在玩游戏的大部分时间里都很无奈、无聊、煎熬，为的是一个未来。其实只要放下执着、观察现在，就会发现其实练级积累的这个过程也很有趣的，徐徐而进，清风拂面。
回到现实的人生，人们常常会抱有这样的思想：我加班熬过这段，项目就轻松了。或者我这会儿使劲吃苦，将来就会幸福。如果这样想，那个将来就永远不会来。因为我们的现在，就是以前某个时间的将来，而当我们现在期盼的那个将来真正来到的时候，我们也肯定会再期盼一个更远的将来。
所以只有你现在能享受当下，你将来才也会享受当下，那么你的一生就是满满的享受。现下努力工作和生活，并享受这个练级的过程。积极正向却又很快乐。从外面来看，这和上面那段的活法没什么区别：都是积极努力，并取得一个不确定的将来。但是内里却是一个持续煎熬、一个持续快乐。
总结：人生如游戏，当 enjoy the game。仍是朝着得高分去玩，但却享受练级的过程。因为是游戏，所以最终结果如何对你来说，冲击不大。
BTW：《王者荣耀》确实是个不错的游戏，不用练级，什么时候进去都能开一把，充分体现当下、瞬间的这种理念。新开的日之塔模式，虽然需要打装备和天赋，但是一周只有5次机会能掉奖励，所以即便你急功近利，也没办法着急忙慌，只能淡然。现在我经常是没有奖励也要去打，真的只为了当下好玩。
BTW2：小的时候，喜欢玩游戏。大人们说：你不好好学习，长大找不到工作，解决不了温饱，还怎么玩游戏。现在我温饱没问题了，可不能再又去追求什么其他的名啊利啊的了，得兑现我的那个初心了。
