健康万步行—第二十六步 含致癌物的食品

      通常人们谈到癌症,都是闻之色变。癌症在全世界是主要的死亡原因之一,虽然致癌的原因和机理不是很明确,但是过多食用致癌物引起基因突变导致癌症发生是得到普遍认可的。

      2017年10月27日 世界卫生组织(WHO)国际癌症研究机构,公布了致癌物清单,把目前致癌物分成了四大类,其中1类致癌物为确定致癌性……


图片发自简书App

常见的一级致癌物及致癌物制品:

图片发自简书App


图片发自简书App


图片发自简书App

      煎、炭烤、油炸食品、尽量不食用,可改为炖、蒸、煮、炒的烹调方式。


图片发自简书App

      炒菜也要控制好油温,不要油温冒烟,油量也要控制,否则就变成油炸食品了。

有致癌风险并不意味着一定致癌

“剂量”决定毒性

“致癌谣言”是经不住推敲的


请大家珍爱自己,珍爱生命,健康生活!

图片发自简书App



最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容

  • 近日,国家食药监总局公布了世界卫生组织国际癌症机构最新致癌物质清单,对照清单很多致癌谣言不攻自破。 “微波炉致癌”...
    槽值阅读 3,612评论 4 39
  • 每位父母都用他们自己的方式爱着孩子,可又有几个孩子能真正了解父母的良苦用心呢? 记得在我9岁那年,...
    行路难_阅读 324评论 0 3
  • 实话生活 体悟人生 木风恒:最近休闲了一下 然后跑去找了一些电视剧来看 但网上找来找去 就那几个视频网站 炽天堂:...
    木风恒阅读 193评论 0 0
  • ﹊﹊﹊ 怎么短暂那样短暂 逝去也再找不回一点 怎么开心那样开心 悲伤那样悲伤 怎么向往那样向往 怎么会拾起一片落叶...
    雨的飘阅读 390评论 0 1
  • 都说人要向前看,我却只能在回忆里去找寻你,只因时间将你永远定格在28岁。我经过四年才敢提笔来回忆你,你若还在...
    贝塔和阿丽莎阅读 260评论 0 0