身边的许多朋友总会抱怨时间不够,我不明白一天24小时,除去八小时的睡眠时间,还有16个小时,再除去你上班时间八个小时,那你仍然还有充足的八个小时。
时间不是无缘无故溜走,而是你没有安排好每一分每一秒。
上帝对每个人都是公平的,每个人每天都有一样的时间24个小时。假设你是个懂得安排时间的人,你也许会有一张明细的时间表,表里面的内容会呈现睡眠的时间,看书阅读的时间,上班的时间,午休和看电视或者手机查阅新闻或当天的微博时间,运动的时间,吃饭的时间,娱乐的时间。
在中学时我就知道要合理安排时间的重要意义。开学的第一天我就定下目标:要拿下年级前十,然后我发了一点时间去做安排。每天晚上22点休息,早上6点醒来但我并不急于起床而是在被窝里看一个小时的书,我学的是理科(一三五看物理、化学、生物,二四六看语文、英语、数学),7点起床洗漱,7点15分区食堂吃早餐,7点半到教室参加早读(语文、英语),中午午休半个小时,在床上看半个小时的课外读物,接着去上下午的课,下午放学,去操场锻炼30分钟,休息30分钟,接着去洗澡、吃饭,19点准时到教室上晚自习直至21点半。这样坚持到期末考试,成绩出来后,跟我开学时的所期望的目标一致。因为有目标,所以能把每一分每一秒都充分运用进去,丝毫不浪费。
当然除了合理安排时间,你还要坚持。
我看过很多时间管理类的书籍,各位前辈对时间的管理大同小异,我个人总结起来就是:确立目标,安排时间,每天坚持,劳逸结合。
像上个星期我刚看完《每天最重要的2小时》,我承认这是一本很好的书,值得每个人去阅读。我看完之后,我自己的总结还是:确立目标,安排时间,每天坚持,劳逸结合。
你是否羡慕那些看似不努力,但却有很好的成绩回报的人,你一定不明白,他是如何做到的,事实上还是他懂得定制目标,合理安排时间。其实,你也可以做到,只要你定下目标,合理安排时间,每天坚持你离成功就会更近一步。
不要再去抱怨你的时间不够,你有没有去思考你时间不够的原因在哪?你的时间都花在哪了?你是否浪费太多时间去追偶像剧?你是否花费太多时间去看综艺节目,你是否花费太多的时间在做没有意义的事,没有进步空间的事?如果你仍然不明白你的时间是如何溜走的,那么请你关上手机,切断网络,从新审视自己,好好想想自己要的是什么?你要如何获得?
时间不多不少的呈现在那,你要明白你的目标,你需要怎样运用你的时间。
时间去哪了?时间就在那,你要合理的去使用它,哪些是你需要的、哪些不是你必须要的通通舍弃,留更多的空间给时间入住。