人生有三修：修心、休性、修行。
修心，是一切意念的基础，可让我们的心境，始终处于安静、宁静、清净的状态。遇到事情会变得沉着冷静、不燥不怒、安然淡定。
修性，主要是历事炼心，磨练自己的意志，可使自己变得自信、坚定、果敢，包容、宽恕、豁达，谦卑、礼让、恭敬。
修行，是明理而后行，时刻观照自己内心的念头是否正确，及时遏制不好的心念，不使它产生恶因。为人处事当中，及时发现并修正自己错误的言行。知错、认错、改错，这便是自律，是修行。
六祖慧能说：无住者，人之本性。凡“有住”者，皆是人之妄心杂念，后天之沾染，唯有“无住”，完全抛开这些妄心杂念，才有可能重归先天心性，即本性、自性。人活着，不能被念头粘着和绑架，一直活在自己的妄心杂念中，既看不到广大的世界，也无法真正地活在当下。
过往不念，当下不杂，未来不迎。在每一个念头生起的当下，了了分明，不追逐，不攀缘，不住于念，不着于相，才能清净自心，无所挂碍，全然真实地活在每时每刻。
世界很单纯，人生也一样。不是世界复杂，而是你得心变复杂了之后，把世界也变复杂了。抛却那些不重要的，记得那些有恩于你的，时时刻刻为自己清零和减负，让生活简单点，也让自己的心简单点，才能真正见到水的清澈，心的平静和明净！
