身体最重要

今年的这一波流感挺凶猛的,整个公司大概80%同事都被摧残,感冒的感冒,咳嗽的咳嗽。之前总觉得自己身体还蛮好的,这一次自己病了,前前后后硬是折腾了大半个月。刚开始喉咙干涩,吞咽难受。然后流鼻涕,像坏了的水龙头,止不住。最痛苦的还是咳嗽,咳得五脏六腑都快跟着炸,特别是到晚上,寒气升起,咳得人无法入睡。
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只有在病了的时候,才知道一个健康的身体是多么的珍贵。咳嗽这段时间,自己的瑜伽,自重训练不得不停下来,虽然身体上人轻松了很多,但是心理上却一直饱受煎熬,每天不运动一下,真的感觉浑身痒痒。虽然现在咳嗽还没完成好,今天早上实在忍不住了,爬起来做了20分钟的瑜伽。刚开始的时候只要大口呼吸,就忍不住地咳嗽,越是刻意控制,反而咳得越厉害,索性就不管了,把自己的注意力放在感受身体上,慢慢地,身体也就热起来,僵硬了半个月的身体自上而下舒展开来,真的痛快。
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昨天无意间得知之前的同事老婆二胎产后大出血进了ICU, 病情严重,危及生命,需要30W的医疗费用,尽我所能帮他转发水滴筹,希望早日渡过难关。晚上把这件事告诉思思,她也不禁唏嘘,对于一个普通家庭这30W得赚多少年才能赚回来啊。我跟他老婆见过几次面,给我的印象就是身体不好又痴迷于打牌,不想上班又贪玩。像我们这样的普通家庭,真的是不敢病,也病不起,所以平时就更注意保养,加强锻炼。希望大家无论在什么岗位,无论现在有多么大的压力,都要珍爱自己的身体,安全第一,平安是福。

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