今天是什么日子
起床:5:56
就寝:22:46
天气:阴天有雨
心情:有点小郁闷,但是很快就好了,因为明白自己的时间可以去看看好久没看的风景,倾听别人的事明白思维的差距。
纪念日:悠闲自在最后一天,明天开始学习工作两不误。
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:起起伏伏的心情感受到了。学习新知识。早睡早起,看不一样的风景,体验心态起伏探究原因是因为后期给的鼓励少有少许疲惫。
改进:知识在脑子里的不多,当疲惫来临时不能通过转移注意力改善,语言的力量,缓解注意力的方式有待提高。
习惯养成:早睡早起,认识差距,事情步步做来分析差异。
周目标·完成进度
开卷,知识融入不强,通过孰能生巧的学习方式。
学习·信息·阅读
文化的发展传承是一步一步积累的,学习也是,多读几遍让知识在脑海里生成习惯存在。
健康·饮食·锻炼
好好吃饭,好好休息,从散步中了解过度劳动身体的承受力影响心情承受力。
人际·家人·朋友
好好说话,倾听他人的事寻找其中的差距。
工作·思考
专注力不坚定,有些懈怠了。惯性思维专注点需要全面化被小情绪影响了。
最美好的三件事
1.
早睡早起学习知识。
2.沟通了解人生有许多差距,人的无奈是很多不一样的。
3.
和朝气蓬勃的年轻人聊天生活真的可以不一样,自己是改变的关键。
思考·创意·未来
学习新的知识,看不一样的视角人生。