减肥

每逢夏日减肥狂，男人女人都一样，不管胖不胖，都在嚷嚷着减肥，至于真假减肥，那就不得而知了！

关于减肥，我也是其中的一份子，而且还是个资深减肥分子，光口号就喊了好几年，前几年都是光动嘴不动腿，口号喊的震天响，体重却是刷刷的往上窜。

近段时间，开始控制米面等碳水的摄入，同时也开始迈开腿走路，体重才有点下降的趋势，但离目标还有不少的距离呢，未来还是得继续加强锻炼，控制饮食！

减肥是为变美变帅，过度则划不来！

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成，浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。

相关阅读更多精彩内容

友情链接更多精彩内容