忙忙碌碌又一天，回到家，安安静静的，我的心也变得安静下来。换了衣服坐下来打开书，看到“不念过去、不畏将来，全心活在当下” 这句话，心里突然就有一种释怀的感觉，还有淡淡的喜悦！
今天一上午会议，下午回到单位部署落实，一件又一件的事，明天开始全天坚守在单位……回家的路上，还在考虑明天会不会有检查？还有那些工作没有做完？明天的会议又会有什么新的工作任务？早晨要带什么东西等等，所有这些充斥着脑子，脑袋里拥挤不堪，生生作疼。
可是这句话映入了眼中，触动了心弦，是啊，全心活在当下才是最重要的，干嘛为没到来的明天担忧呢！此刻，安静舒适的家里，有时间阅读是多么惬意的时刻啊！深深感谢书籍，感谢这些有生命的文字，总是有那么某一刻，给我以温暖和力量，让我烦躁的心恢复平静和喜悦！
想来，有的人活得精彩，有的人活得开心，有的人却活得痛苦烦恼，其实主要是因为心的态度。无论身处何地，全心活在当下的每一分钟，快乐会多些，烦恼自然就会少一些！
在时间的脉络中，我们唯一能够把握的就是现在，所以，不要牵挂过去，不要担心未来，踏实于现在，便能与过去和未来同在！
