【阅读】 《刻意学习》-Scalers

《刻意学习》是看到有很多公众号在推荐,所以就买来看看。里面有很多观点,开阔了我的视野。

Scalers提出了两个主要概念,一个叫“N阶持续行动者”,一个叫“1000天持续行动计划”。这是我第一次看到这样的概念。以前只是听说说过21天养成一个好习惯、100天行动计划。但Scalers这些观点,让人站在更大的格局看自己在做的事,这样就不太容易得意自满了。

Scalers一句话教你如何搞定拖延:5分钟能做完的事情马上去做,5分钟做不完的马上先做一点点。相对于网络上很多文章或者付费的课程教你战胜拖延症,这句话,简单粗暴吧。拖延就是懒,立即行动就好了。

如果你目前很迷茫,不懂怎么改变自己,这本书或许可以帮到你;如果你想找一个榜样,Scalers是一个很好的榜样!

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 213,186评论 6 492
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 90,858评论 3 387
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 158,620评论 0 348
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 56,888评论 1 285
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 66,009评论 6 385
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 50,149评论 1 291
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,204评论 3 412
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 37,956评论 0 268
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,385评论 1 303
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,698评论 2 327
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,863评论 1 341
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,544评论 4 335
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,185评论 3 317
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,899评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,141评论 1 267
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 46,684评论 2 362
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 43,750评论 2 351

推荐阅读更多精彩内容

  • 一句话总结 Scalers把1000的成长经验用“持续行动”的概念表达出来,成长需要持续行动,而成长又是由行动和学...
    velynneji阅读 601评论 0 0
  • 新班开课,又来了一群充满生气的孩子,之所以这么说,是因为真的很让人生气!有的属于那种会装可怜卖惨的,有的那种属于爱...
    young_6075阅读 664评论 0 2
  • 今天看一档综艺节目,全程中“老师”成了高频词汇,好像随便一个人站在那里,无病呻吟或者搔首弄姿都可以被称为“老师”,...
    吉淼鱼阅读 1,619评论 1 0
  • 瑞雪纷扬 琉璃灯璀璨 流淌的河水呜咽 河灯带满思念飘荡 我 一袭红衣 手持灯盏 遥望桥上背影 入骨相思 终是东流水...
    萧鸿荫阅读 250评论 0 4
  • 我的父母就是一对让我无时无刻都觉得无奈的亲人。 在我5岁的时候,父母就没有跟我在一起生活了,我被寄养在妈妈那边的家...
    1a9771184fd7阅读 855评论 1 8