不知大家有无这种感受：有时候越是担心出错反而越是容易出错，而且尤其是一旦担心变成现实后，反而在某种程度上强化了这一限制性信念，使得下一次会更加的紧张。
就在开会通知发错之后，眼泪似决堤的河水一般瞬间冲刷了我本就没有妆容的脸颊，我想长久以来都处于高压、紧绷、伪装状态的不服软不服输的我这次是真的抗议并决定撂挑子不干了。
其实我一直都不确定这样的状态我到底还能“撑”多久可我就是这样顽强的支撑到了现在。请允许我用“撑”，虽然我一直不愿意承认，也用尽各种方式（比如积极的去参加各种学习、培训，比如总是在别人聊天的时候充当忠实的听众，比如总是用各种高大上的名句、金句、专业词汇来代替我本真的想法，比如我的只记得曾经的美好而闭口不谈自己内心的伤痛···）去逃避不，可现实却是，三个小时的闲聊就能让人把我的小心思看得真真儿的透透的，更何况是同学、同事、朋友了，所以我猜一直以来我都沉浸在自我的世界里的最大的原因其实是我早知道这个真相，可我却害怕面对，害怕承认我的伪装是那么的不堪一击，我的掩饰和故作坚强在别人眼中不过就是一个笑话。
只是，其实我在某种程度上夸大了影响，就像青春期的孩子有人会常常觉得有人在注视着自己以至于无论干嘛都会注意有没有人在看自己，无论做什么都谨小慎微生怕做出什么可笑的事被别人看到一样，事实上，我忽略了一个事实：每个人最关注的都是自己！虽然八卦的人很多，可是却并不是所有人都能成为别人茶余反口的话题，而且即便红极一时的人又有谁能在八卦排行榜上位居榜首呢？不过就是一场夏日的暴雨，来得快去得也快，好消息坏消息都一样，他们尚且如此，更何况我们这些无足轻重的小人物呢？
再者，有句话说得好“谁人背后不说人，哪个人后无人说”想想自己背后说人的那些事吧，无非三种动机：一是用别人的丑事来博某些人的一笑试图增进彼此的“情谊”，二是通过诉说别人的不是不好来抬高自己以此标榜自己如何如何好并让自己有足够的资格对别人指手画脚评头论足，三是随大流顺便刷下存在感。有谁是真的在意八卦的对象呢，所以喽，一直被假想敌操控者的生活难道不是一个更大的笑话？此时不终结它难不成还准备当做传家宝典传给下一代吗？（家排中呈现出的子女出于对父母祖先的忠诚而承接的疾病、情绪、自毁模式的案例难道看得还少吗？）
高二至今，一晃13年过去了，“神经质”、歇斯底里、情感的“低能儿”，这些曾经让我的人生处于水深火热之中，让看似彪悍的我几度陷入痛苦绝望的谷底的词语此刻却让我在泪眼婆娑的同时还能嘴角微翘，这一刻我不得不折服于真实的巨大力量。曾经我厌恶至极的过去，曾经闭口不提不愿意面对的伤疤，曾经梦想破灭后的失望、难过，曾经分手后的难过、愧疚、不甘心与念念不忘，曾经被误解孤立的无奈、无助，曾经害怕别人嘲笑的若无其事，曾经一次次被无情的揭开伤口、一次次被要求更好的隐忍、压抑、无奈与愤怒，曾经的自怨自艾、自轻自贱，曾经的想而不得后的羡慕、嫉妒、恨，曾经的人前开怀人后抓狂，曾经因为大叫而沙哑的嗓子，曾经因为害怕说出伤人的话而生生憋回该说的话的后遗症，曾经的数次逃离、曾经被欺骗后的伤心、绝望，曾经满目疮痍的手背，曾经无数个难以入眠到不得不用小说、电视来打发的夜晚，曾经的害羞、无知、可笑、愚蠢、粘人···这些被深埋心中不敢示人的“毒瘤”伴随着眼泪和文字就这样一点点呈现了出来，那么的清晰，那么的真实，感觉不过是昨天的事情一样，再回首如同观看一部纪录片，所不同的是这部片的主角是我自己。
让那些早已被“遗忘”的事情再度跃然纸上的过程，胸口不住的打嗝，左侧髋骨处也隐隐作痛，后背蝴蝶骨处更是酸困难耐，就连小腹也像痉挛一般撕扯着搅扰着，我知道这都是在提醒我看到他们其实一直都在，只是我不愿承认，不想面对，不愿放下。似乎我一直把这些过往伤痛情绪当做便便，避之而恐不及，可是这一刻我突然意识到其实它们之所以不愿意离去是因为我没有看到他们存在的意义，也并没有拿到和学会本该学到的内容。
事实上，正是这些经历、挫折、磨难与打击等被我当做臭气熏天的便便的“创伤”促使我成为了这个世界上独一无二与众不同的王准，而我能够学习心理学虽是阴差阳错却也与它们息息相关，而且每次当我愿意诚实面对我的内心，坦然接受我的情绪时总能够有意外的收获，这难道不是这些痛苦的经历背后所蕴藏的巨大的宝藏吗？能够被选中经历这些，同时还能够在这些之后依然好好的活着，这本身就是老天对我的眷顾与考验，看看一次次经由这些魔考成长后的自己难道内心不欣喜不该感谢它们吗？最重要的是，那些“创伤”的背后站立的是数不清的还不成熟的、喜欢依赖的、遇事不懂拒绝不会寻求帮助不知道凡事都有三种以上的解决方法的傻妞儿，可是即便如此，即便她当时那么的无助，即便她并不懂如何才能做的更好，可她依然做了那个时候她所能做到的最多最好，看看现在越来越好的我就是证明。
两个人在一起就是为了互相学习和提升，当这份意义终结的时候也就是两人该分开的时候了，所以只做能做的，而且事实上也做了所有能做的，分开并不是我不好，也不是对方不好，只是说彼此不太适合，仅此而已。记得有这样一句话“因误解而结合，因了解而分开”，能够清楚自己的需要知道什么适合自己无论对谁都是一件值得庆贺的事，不是吗？该来的总会来，该失去的也终究留不住，人生本就是一路的失去，一路的得到，得失本就是共存的，两者兼得的事情并不是天天有的。谢谢你们曾经来过，谢谢那段时间的陪伴，现在已经结束了。在那段时间里，你们教会了我很多，帮助了我成长，我很感谢你们。对我有用的东西，我把它们放在我的心里，我也因此把你们放在我心里，对我没用的我把它们交还给你们。在那段时间里，我能为你们做的，也已全部做了，现在，我把你们完全的释放回到你们的人生里，我也完全的回到自己的人生里。我祝福你们，希望你们也祝福我。
没有过去的我就没有现在的我，所以过去是我的一部分，很重要的一部分。我亲爱的小孩，你已经做得很好了，长久以来我都把你排斥在外，现在，是我们连在一起的时候了，过去那么多年的迷惘、摸索、不安，现在都已成为过去，感谢你为我做了那么多，是因为你我才能够成长我会用这份多年发展出来的能力保护你、照顾你、爱你。亲爱的小孩，我们以后再也不分开了，我们是一个整体，你中有我，我中有你，我们会一同快乐得在人生中前进。亲爱的小孩，你不需要完美，你不需要让所有人喜欢和满意，你可以犯错，你可以软弱，你可以撒娇耍赖，你可以很女人，你可以穿泳衣学游泳，你可以胆小害怕害羞，你可以做你想做的事，别人可以的你都可以试试，别人不可以的你也都可以尝试，你也可以什么都不做，你可以制定计划也可以修改甚至重新规划，永远记得：你之上，没有权威！
“人生始于今天，过去只存于脑中”愿未来的每一天都拥有阳光般的心情，时常想想某人的那句话：没事多露露牙齿，不然憋久了是会口臭的^_^祝福你啦，亲爱的z
