熬不晚的夜,驱不散的焦虑

不知道你有没有这种状况,总是觉得很焦虑,自己什么都没有做,认为自己能力很差,没有一点价值。

然后精神就一直特别紧绷,明明有大量的时间让你休息或者出去放松游玩,但是内心的不配得感,让你始终无法坦然去享受当下的自在时光。

想太多白天不能好好玩,夜晚思虑睡不着,熬着没完的夜,搭配着无尽的焦虑。

或许这一切都源头都是因为想太多,而做太少导致的,总是希望能这样那样,却也总是想啊想的,没有付出行动。

仔细想想自己就是一个普通人,作为一个普普通通的普通小众人民,尽自己的能力去赚能赚到的人钱,开开心心的过普通人的日子,不是很好吗。

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