日复一日的主妇生活，让我越来越疲惫，每天六点二十起，做早餐，自己运动一会，简单拉伸一下，然后送孩子去学校。回来后收拾，看书……总会忍不住追剧。经常会自己做思想斗争：
懒惰的我说：算了，休息一会，看会电视再运动，再干活！
理智、上进的我会马上跳出来说：你要战胜懒惰，按计划把自己安排的事情做完，不要拖拉，行动起来吧！不要让主妇生活消磨掉你的意志！……
每天都在来回拉锯战，想想都是各种累……不过好在上个月朋友带我去跳了一次“尊巴”，以前对这种舞种知之甚少，带着好奇我就去了舞蹈室。当“尊巴”的音乐响起，我感觉自己全身的细胞都被唤醒起来了，不自觉的跟着欢快、跳跃的音乐节奏，在老师的带领和鼓励下舞动了起来，我随着大家一起一会走步、一会儿跳跃、一会儿扭动……感觉自己的身体器官都被激活了！不一会儿就是满头大汗，真是酣畅淋漓，哪里还有什么自我抗争，哪里有什么自我纠结，剩下的是喜悦的心情及充满活力的身体。
感谢朋友带我走入“尊巴”，了解“尊巴”，希望它能继续带给我活力与快乐。
