每天使用1%的时间,进步1%,成为1%的人!
今天是20190118星期五
我今天的目标:案例模拟逐字稿
我的终极人生目标成为一名优秀的心理咨询师。
联结、爱、知行合一
今天最重要的一件事是什么?
参加易效能早会
我今天要学哪些新知识?
清单100讲里的内容。理论联系实际。
我今天要有怎样的心情?
从容 平和
我今天怎样比昨天做的更好? 早安!
接纳,这两天脑子里不经意间冒出存在即合理这句话。
A、叫我起床的不是闹钟是梦想
2018年度目标及关键点
- 健康:运动还没有具体计划。
- 健康:体重降到50kg内。(50/55)
- 健康:每日静思冥想10分钟
- 家庭:每月月初开家庭会议
- 事业:心理咨询师
- 学习:读书(50/2)
理论思维导(10.4/1.4)
案例分析逐字稿20(20/1)
时间管理践行10堂课
道德经背诵加讲解
- 社交:学会分享。
- 休闲:暑假带孩子去草原
本月重要事件或成果
清理家 清理手机 教孩子学会整理书包整理书桌。安排作业完成时间
没有办法再有框架写下去了。今天就写这么多。慢慢完善。