按照国际惯例，游记应该先放上图片，这样读者才有兴趣阅读下去。那我就先发几张当时拍摄的相片吧。这几张相片是用小米6手机拍的，当时还被户外公司用来做路线的宣传图呢。

如果有人要我推荐一条广东省内的徒步路线，而他的体能又足够好的话，我会首推位于韶关市与英德市中间的“黄梅雪后”。因为它是我认为广东省最美的徒步路线之一。

黄梅雪后这个名字听上去就充满了诗味。如果你记忆力和联想力够好，脑海里便能通过这几个字想起从前读过的诗歌的残缺片段，比如“墙角数枝梅，凌寒独自开”“孤舟蓑笠翁，独钓寒江雪”……甚至还能想起姜育恒唱的《梅花三弄》的歌词“若非一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香”。

然而这条路线既没雪、也无梅。

它之所以叫黄梅雪后，是因为这条路线要翻阅有名字的四座山峰，分别叫黄思脑、梅花顶、雪花顶和后山。这条路线听着只有四座山峰，但延绵不尽的山坡似乎看不到边。直到下到路线的最后一座山脚下，前面依然有望不到尽头的山峦。我们那天至少翻越了30个山头。

在我人生徒步的过程中，有几次我是冒着生命危险去完全的，其中黄梅雪后线是最有可能让我猝死的其中一次。

可是对于长期习惯走虐线的朋友来说，肯定会认为我是夸大了它的危险指数的，他们会说广东还有不少比黄梅雪后线更虐更险峻的山路呢。

我承认他们说得没错。那为何对于一个像我这种经长徒步爬山的人，却在这一次有发生猝死的风险呢？原因就在于我长期缺觉。我有严重的睡眠质量问题，小时候的经历反反复复地刺激我不停地做噩梦，即便睡着了，也没有多少深度睡眠。更奇怪的是，我的听觉要比醒时更敏锐，屋里屋外稍微有一点动静我便能惊醒。

亲爱的读者们，请不要试图留言告诉我这个方法那个方法。因为这个问题已经困扰了我20多年了，你们想到的、试过的方法，我全部都试过了。因此，每当别人积极地向我推荐一个在他们认为立竿见影的办法时，我总是礼貌地惋谢。次数多了，别人便觉得我看起来像是一个倔强的老头。

今天要写这篇游记还有另外一个原因，就是广州市的一家户外公司“1号出发”已经转让给别人了，除了公司的商标没有变，其它都已经不复存在。这是我曾经认为很有潜力的一家户外公司，因此，我是感到有点惋惜的。

1号出发大概是成立于2018年7月份，而我们第一次参加他们的活动是8月24号。

在8月4号到5号那两天，我和圆圆参加了31号公司组织的韶关市茶岩顶徒步活动，当时有一个领队向我们介绍广州市新开了一家户外公司，他们的老板之前也是在31号做领队的。我和圆圆便说年轻人创业不易，我们以后可以多多支持一下他们的活动。

到了8月中旬，有一天圆圆发了一个链接给我，说有一个两天徒步活动，问我有没有兴趣？我打开链接一看，就被图片的风景吸引住了，我说一定要去。她说这个难度是五星的，我的睡眠不好，还是不要去了吧。我说正是因为它的难度有五星，所以我更要去，万一你出了什么事，起码有我在身边。

这次活动的出发时间是8月24号的晚上。出发之前，我每天都是忐忑和祈祷（非迷信那类祈祷），希望自己的睡眠能够在出发之前恢复哪怕一天也好。似乎我越担忧的事情它越是要来，我没有一天是睡得好的，每天都是早上或者中午才睡着。

我们的队伍经过领队筛选，徒步经历不够丰富的驴友不能参加这次行程。因为我们的路线达到了五星难度，从早上7点半出发，大概要18点左右才能走完。这次行程加上领队和收尾，一共有27个人。我们出发当天是8月24号的晚上20点，广州依然是酷暑难当，而我依然被失眠困扰。

也许是为了降低成本，这次出发居然用的是中巴车，导致好几名队友只能坐在中间的折叠椅上。而折叠椅是无靠背的，在长达5个小时的长途车程中，需腰部用力才能保持身躯平衡。而且到了半夜时分，大部分人由于车的颠簸和一天的疲劳，此时会昏昏欲睡，腰背和颈部无依靠的地方，会产生更难受的感觉，增加不必要的身体劳损，影响第二天的行程。加上折叠椅没有安全带，一旦发生车祸，中间的人非死即残。

汽车开了2个小时候后，大部分人都发出了睡着后特有的呼吸声，而折叠椅的队友们却都在“钓鱼”。他们的头时不时的往下垂，又猛的抬起来，他们开始有了怨言，说怎么要坐这种车呢？我心里替他们抱不平，心想，是啊，大家都是花500元（报名费268元，住宿和早餐68元，加上要带的干粮，功能饮料、水以及其它费用，平均算下来一个人要将近500元）来爬山的，凭什么有些人就有靠背又有安全带的座位，而有些人就只能坐折叠椅呢？我看着他们难受的样子，心生怜悯，忍不住在微信群里质问领队和老板，我说下次真的不能再用这种车了。

也许正是因为我的这次正义发言，导致其中一名领队对我产生不满，第二天我跟她在山上吵起来了。

我的发言产生了作用，老板马上找来了另外一辆小面包车赶过来，让我们回程时，所有人都可以坐上正常的座位。

原本计划是23:30到达目的地的客栈。但进入英德市开始，路上下起霏霏的雨。在开进崎岖逼仄的山路时，路灯也没了，汽车的照明灯在黝黯的深夜里像萤火一般 。下雨让原始的凹坑土路不时颠簸，稍有不慎便会侧翻而掉进路边的水田里。车上有几位驴友竟能在如此状态下发出鼾声，让我这种长年饱受失眠之痛的人感到匪夷所思。

我听着车窗外雨水的哒哒响，用手抹掉玻璃上的水汽，窗外掠过的树干和枝叶刮擦着玻璃，我能隐约辩出漆黑里的农田和水里映出微弱的月光。嘿嘿，我心里一阵惊喜，窗外的情景和坐在我身边熟睡的圆圆让我想起了《龙猫》，而圆圆还像个孩子一样，像里面的小梅。

气温越来越低，我打开手机看了指南针，海拔指数不停往上跑。汽车开始上山了，路面越来越窄也越来越陡。我大概明白了为什么只用中巴车而不是大巴车了。

车突然停了，领队告诉我们到了客栈。此时已经是第二天的将近1点。

我和圆圆下车后便去了各自的房间。圆圆是同一位陌生的女驴友同住一间，而我因极易被扰醒，便选择了单独住一间。当然，费用也是要加收的。

韶关靠北，离沿海城市已有几百公里，气温也会比广州低，加上这里已是山中，早晚的温差比广州低了10多度，大家都选择了洗热水澡。待到我时，水箱里已无热水，可要等到足够的热水，起码还要20分钟。我不愿浪费时间，想快点洗完后多去休息一会，便选择了洗冷水。

这家客栈的房屋是用木材造的，隔音效果很差。我的房间靠池塘，这里的鸭子似乎跟我一样也有失眠，喜欢半夜发出嘎嘎叫声；老鼠疯狂般地在走廊和屋顶跑来跑去，发出咚咚的响音，也许是我们背包里的食物吸引了它们；我好不容易睡着了，隔壁间却发出了强烈的打鼾声。我心里在抱怨着，明知会打鼾就不要出来害人啊；过了一会，我再次迷迷糊糊地睡着了，可这时外堂又想起了公鸡的打鸣。我便这样断断续续地睡了大概2个小时。

6点半钟，我们所有人都必须起床。这次行程的安排是7点半准时出发，预计下午的17点左右走到山脚下。

我已经连续多日没有睡好觉了，起床后我能明显感觉到自己不但精神状态萎靡，就连身体好像也发出了警告，我对今日的行程开始有了担忧。

我问圆圆睡得怎样，她说还可以。她像个孩子一样到哪都能睡着。我与她洗漱完后便来到餐厅准备吃早餐。早餐只有白粥和炒米粉。尽管看着毫无食欲，我还是逼着自己吃了几口。

我在餐厅里看见了吴妈（他后来改名字叫拖鞋哥），还以为他是跟我们一起的。原来他今日是带着另外一支队伍。他与我闲聊了几句。我们在4月份的时候一块去了珠海市的庙湾岛旅游，他一直以为我是户外领队或者老板吧，问我今天是不是带队。我告诉他我也是跟团来的。

下面这几张相片是在客栈前拍摄的：

我们在客栈前做了热身，拍了一张合影，此时已将近7点半，我们准备出发了。

开始的路段与从化十登差不多，但似乎是这里人少，除了客栈的老板、员工以及我们这些驴友便无其他人，整个山中有一种空寂感。走了一个小时，我们的队伍就分成了两拨人，我们是走在最前面的一支，后面的队伍大概比我们慢了十多分钟。越到后面，我们的差距就越大了。

领队让我们在这里休息5分钟，顺便等一下后面的队伍。

由于一直处于爬升路段，加上连续多日没有睡好，我开始感到疲乏了。但因为越往高处走，风景也越好，虽说身体疲惫，但我心情愉悦，尤其是今天阳光明媚，虽然不是万里无云，但是天很蓝，云很白，水也很清。

前面的队伍由领队零度带着，后面的队伍是波波和一位我已经忘记名字的女领队带着。我们跟后面队伍的差距已经大到了看不见也听不到，只能偶尔从领队的对讲机听到他们还没有跟丢。

可能读者看到这里会感到疑惑，为什么我感到疲惫了，速度却没有慢下来，没有落在最后面的队伍。这大概是因为我的步距、节奏已经习惯了，你让我用更慢的速度走，反而会更疲惫。

我们走了3个小时，大概10点半左右，已经可以看到山中无尽的草原了，海拔也有了1000多。

在以前，我们去到有茫茫草原的山中，总是能看到一些牛羊，但是我们直到下山了，依然没见到。说明这里确实没有牧民，无人居住。

我在对讲机里听到女领队说他们的队员有些已经快走不动了，要慢点走。11点钟的时候，由于消耗了很多能量，领队叫我们停下来补充食物，顺便休息半个小时，等一下后面的队伍。

山顶几乎没有遮阴处，我们全部暴露在猛烈的日照下。我看不见圆圆了，但隐约听到她正在轻唱着《海上花》这首歌。我在8月21号为这首歌写了一篇文章后，她才知道由罗大佑作词作曲、甄妮演唱的《海上花》。她听过后也跟我一样爱上了这首歌。我循着歌声找到了她，她正躺在一处有一点遮蔽的草从下、脸上盖着帽子在休息着，嘴里仍在唱着《海上花》。我蹑手蹑脚的，所以她没感到我过来。我不想打扰她休息，便再次悄悄地走开了。

这些是上午10点半到12点之间拍摄的相片：

读者们应该能从相片中感受到这里的景色是优美极了，我就不再做文字的描述。你们能看到无尽的草原和连绵不绝的山峦。而我们大概还要再翻阅20个山头呢。

我们休息了起码超过半个小时，后面的队伍才跟上来。女领队说我们一起拍一张合照，我说我来帮你们拍吧，我不喜欢拍合照的。女领队说我没有团队意识，我质问她不喜欢拍合照跟有没有团队意识有什么关系？我们为这事吵得非常激烈，远近的队友都听到了我们的争吵。

领队零度过来安抚我，说不要往心里去，她说话很直，没有恶意。我说没事。圆圆过来拉着我走，嘴里抱怨着，说不要跟她一般见识，还说看见她就不喜欢。

其实这个女领队是很负责任的，她的体能也是很强的。我并不讨厌她，这件事情也没有往心里去。她个性比较直率，而且长期玩户外养成了团队意识，所以看到我这种喜欢独来独往的人不太顺眼吧。我也承认自己不合群，不喜欢拍合照，不喜欢与人一起做热身，甚至不喜欢跟人同一桌吃饭。我和圆圆出去旅游时，能够单独坐一桌点菜，那绝不会与其他人一起吃饭的。到了9月21号的晚上，我们再次准备去船底顶的大布线时，在集散点我又见到了这位女领队，我也向她点头示意。

我们的队伍虽说分成了前后，但是又在前后的队伍里分成了若干个小分队。有些人独自一人快步向前，有些则是2、3个人一组。最早的据说是一位女队员，她在17点左右就到达了山脚下的农舍，而最晚的那一批则是19点30分，相差了两个半小时。

如果不是因为我，以圆圆今日的状态和速度，她大概也能在17点30分到达农舍。

从下午13点开始，我的体能急剧下降，由于睡眠不足，我的头脑开始感到昏昏沉沉，整个身体越来越沉。我几乎每走5分钟就得停下，有时候走2分钟就需要休息。我非常痛苦、达到了有生以来体能和精神最接近崩溃的状态。我懊悔着为何明知睡眠不足仍要来参加五星难度的活动？我甚至想问领队能不能叫一辆直升机过来载我下山，我愿意付几千元的费用。

读者们不要笑话我，也不用怀疑，我当时因为体能接近崩溃导致了大脑混乱，所以才产生了这个荒谬的想法。我当时是强烈的希望有一辆直升机飞过来载我下去，我希望有人来救我。

我没有说出来，只是告诉圆圆我真的太累了。此时，我和圆圆两人成了一个小分队，我的速度拖慢了她。我告诉她你按照自己的节奏先走，不用等我。

前面依然看不到头，好像这座山像梦魇一样无边无尽。这种恐惧又加重了我心理的负担。

15点40分左右，我们艰难地走到了下撤路段。下撤的路段有几处长满了避无可避的茂密的青草，尽管穿着防滑效果非常好的登山鞋，踩在上面时我们也多次滑倒。不停地下撤会让脚趾顶住鞋头，我的脚开始疼痛起来。身体的疲惫、大脑的混沌、脚趾的疼痛、精神的萎靡，我从未有过这种煎熬般的痛苦。我开始想起从前看到的户外徒步发生猝死的案例。我在担忧着自己会不会猝死？天啊，如果我猝死了，那会给圆圆带来多大的麻烦啊。

下撤过程中拍的相片：

也许是我的长相比较喜庆，所以旁人很难从面部看出我的疲态，还以为我只是发发牢骚呢。我在17岁那年，左小腿长了一颗肉瘤，在没有麻醉药的情况下，我抹了一点酒精，拿着一把剪刀和衣针割开自己的肉，把它挖出来了；23岁那年，我在珠海市一家酒吧招惹了黑社会，他们12个人对着我拳打脚踢，我没有发出一声喊叫。我是一个忍耐力极强的人。当我说出自己很累，那说明我已经接近崩溃了。

18点钟左右，我和圆圆终于走到了农舍。我们这次的行程便是在这里集合，车已经在前面等着我们。后面还有一批队伍没到，大概10多个人，可能还要1个小时。想不到我在如此状态下，竟然没有落队。

圆圆在农舍里洗了个澡，换了衣服。她总是喜欢这样。我说你现在洗了，一会回到家还是要洗的，何必呢。她说衣服在身上黏黏的，洗个澡，换身衣服会舒服些。农舍里太吵，我和她走到前面一颗大树下休息。我对她说以后再也不来这里了，以后再也不走五星难度的山了。

其实这条路线对于长期爬山的人来说不算最难，只不过由于我当时连续多日没有睡好觉，身体没有休息好，再走这种山路肯定是吃不消的。而且，由于以前的训练导致我身上有各种伤病，这也是加重了这次行程困难的因素之一。

如果体能很好的朋友，又没有睡眠质量问题，我是建议走一次黄梅雪后这条路线的。

那天晚上从韶关回到广州已经接近0点了吧，我也忘记了，那天太累了，很多东西我都想不起来了。这次的行程只留给我两个强烈的印象，第一就是风景太美了，第二就是我太累了。

本文作者：小可爱

图片由小米6手机拍摄

公众号：小可爱游记