早上等车时，收到一位原先同事的微信，说他们公司需要写个报告声明，想让我帮忙翻译两句话。看到这条消息后，我有些不满：逢年过节的问候未见回复，只在觉得有用时才联系吗？我体会着自己，感觉胸口有些堵——我感到不满，因为我看重彼此的连接。
如果换作其他人，我可能会直接拒绝——这样的事每年都至少能碰到五六次。但此时，浮现在我脑海里的，是这位同事以前无数次帮助我进行摄影工作，帮助我PS修图的画面——是的，他是个热心肠的人，以前真的帮助了我很多。
我告诉他我今天会比较忙，可能顾不上，如果确实不急也不多的话他可以先发给我。看到他给我发过来的内容，确实不多，不过对我而言还是比较有难度的。为了稳妥起见，我转发给了一位关系不错的老师并说明了情况，请他有空时帮忙给翻译一下，我也正好有个学习的机会。
今天要做的工作确实很多，白天根本无暇顾及其他事情。下午5点多，这位前同事问我是否翻译完了。看到这条消息，我感到生气和不耐烦，告诉他我还没下班，而且他也表示过不着急，所以没有做。他解释说现在领导又着急要了，几分钟后又告诉我下周一前发给他就可以了。在这个过程中，我只是匆匆地扫了一眼他的消息，并没有心思理睬。
6点多的时候，帮忙翻译的老师把译文发给了我；中英文对照就能感觉到，确实比我可以翻译出来的要专业很多。转发给前同事，并告诉他是这里的老师帮忙翻译的，他向我表达了感谢。
晚上8点多下班后，回忆起今天的事，仍然觉得心里不舒服。NVC告诉我们：感受是需要的信使。今天这件事之所以一直在给我带来负面的情绪，是因为我需要轻松，并看重人与人之间的连接。而最终我为什么会选择提供帮助呢？
马歇尔说：“无论人们做或不做某件事，都是为了试图满足某个需要。”通过需要的扑克牌卡片，我找到了这个词：安宁。是的，为了获得心灵上的安宁。
