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今天姨妈来,加上昨晚孩子非要和猫睡,猫咪大半夜上窜下跳,总换地方,搞得我头晕脑胀,困得要命。

今年身体感觉比之前敏锐很多,以前来例假只是情绪波动,现在例假伴随着各种身体不适,最明显的就是头晕,脑供血不足。

今晚得早点睡,这两天给自己的任务,每天都是完成1-2,但每天完成的内容又不同。总感觉这种方式并不高效,一个任务练了几天,才有感觉就放下,就像水永远烧不开,难以达到质变。

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