早安！生命是一个体验的过程，我们拥有在生命中角色扮演的主动权；我们一直在创造着自己生命中的体验。
只要保持觉知我们会发现生命中的一切所谓的“好的坏的”都是我们自己创造的[调皮]
有时候我们也会创造一些所谓的“障碍”。像玩游戏闯关一样；你只要记住这只是个游戏而已不要陷得太深，很快就会从角色体验中出来，收到闯关后的彩蛋。[跳跳]
有时候我们觉得可能坚持不下去了，几滴眼泪过后就又满血复活了。[憨笑]
生命没有想象中的脆弱，它的强大超出你的想象。就像一粒种子要长出来无论多大的石头在它的上面，它都会从土里茁壮的长出来。而石头的存在只为考验种子是否真的想破土而出。[得意]
“障碍”的出现也是让我们看到生命巨大的能量，破除自己的执着[愉快]当执着不在的时候，痛苦就会消失[太阳]
