案例：给光头强打电话。

写法一、if else 写法

if (phoneStr) {
        if ([phoneStr isGuangTouQiangPhoneNumber]) {
            NSLog(@"打电话给光头强");
        }else{
            NSLog(@"光头强更换了手机号");
        }
    }else{
        NSLog(@"号码未知");
    }

写法二、卫语句

if (phoneStr) {
        if ([phoneStr isGuangTouQiangPhoneNumber]) {
            NSLog(@"打电话给光头强");
            return;
        }
        NSLog(@"光头强更换了手机号");
        return;
    }
NSLog(@"号码未知");

卫语句可以使主体逻辑更加清晰
建议在实际开发中减少 if else 的使用频率，逐步过度为卫语句。