20170817
读过的书就像呼吸的空气
读过的书，我们没办法全篇记得。可那些文字，就像我们吃过的食物、喝过的水、听过的歌儿、遇见的人、经历的事，就像我们呼吸的空气一样，无法被一一想起，但却滋养着我们，影响着我们，塑造着我们生命的意义。
我们不会因为感觉不到空气而放弃呼吸，我们知道，每一次呼吸都算数。
呼吸的正确姿势是自然吸气，让清新氧气进入体内，支撑起每一处机能所需，再吐故纳新，周而复始。不能贪多，每口都大力猛吸，还不肯吐气，生怕亏了浪费了。
总有一两句话会触动我们， 带给我们心灵的震撼、温暖、鼓励、启发，或是打开记忆之门，将我们拉回某段时光中。
水过留痕，声过留名，春去留暖，阅后留仁。
读书可以像呼吸一样自然
建立一个触发机制，比如设计一种仪式感，每天在固定时间和固定场景中阅读。
比方说，早晨醒后，拉伸筋骨、认真洗漱、备好一杯水、端坐、深呼吸三次，然后开始阅读。
就像形成了条件反射，在仪式过后，身体和大脑自然地进入到静心读书的状态。
今天的呼吸和昨天的呼吸是不一样的
每一次心跳，每次胸腔起伏，生命中的每一天，都具有独立而非凡的意义。
如何纪念独一无二的今天呢？
读和昨天不一样的书。
大多数致用类图书都符合一天读完的需求，它们一般具有以下三个特点：
1.贯穿全书的线索较少；
2.相对独立的章节较多；
3.无论从何处开始读都会有收获。
像呼吸一样读书
呼气是为了下一次吸气，持续供给氧气，维持生命力；读书是为了提高对生命的感悟，读懂自己，看请世界，打包记忆。所以，不能只读书不动笔。
01 准备好一支笔、一张A4纸；
02 边读边摘录佳句，不要大段摘抄，只稍摘一两行，同时记下页码；
03 回顾摘录，找到最为钟爱那一行。
04 为至爱佳句配一行评论。
05 用专门的笔记本誊抄，每12或15本书进行回顾，发现自己的成长。
当书本化作空气，我们的呼吸便更有意义。
当读书化为呼吸，即使到了生命的尽头，虽死犹生。
