早上把第七套、八套广播体操各做了一遍，有些微喘和微汗，之前总是颈椎很不适，经过了这段时间的坚持早操，已经有些缓解了，我一定要坚持下去，把运动象刷牙和洗脸一样的每天必做事项。今天把QBQ看完了，有很多我深有感触的地方，将以读后感形式呈现出来。安排了年终面谈，今天说了一天的话，同事们都是很好的伙伴，不欺骗、不掩藏，直言不讳，很受益。晚上跟死党链接，一起探讨如何修订家庭目标的行动计划。
1月17号工作计划
7：00～8：30早操及上班
8：30～17：00员工年终面谈，筹备公司年终聚会
17：00～19：00接孩子、回家做饭
19：00~20：00链接死党及其他3位同学，助教电话。
20：00～21：30看书及写读后感
21：30～22：30看小组其他成员家庭检视。
22：30写日志、休息
