9号麻木、麻醉,自保更是无情,你别信,你不是这样的。 这是假的,我是谁? 我知道。我的无情,我看见了。但是无情不是我,我也不是无情。
看见“问题”,不认同,不评判,并不试图改变所看到的。 体验到了。
面对脆弱哭泣的人,我不伸手,更别提给你送温暖,把你一个人留在那里,好好冷静冷静,忍住不再踩上你两脚,赶紧躲开因为内心的愤怒随时要出来,恩,我一点温暖都脆肉不愿意给。 因为我太狠心了。这都不是真的。真相是什么?
真相是,我害怕。看见妈妈跟我哭,我就想保护她,想帮助她好起来。看见对面的人跟我表达情绪,我会认为我需要帮助你,为你做些什么,至少要多陪陪你,给你温暖,要给你更多关注。我做不到,别跟我要,躲我远点。我能给的都给你了。这是一份狠绝,又是一份自我保护。
看见你的脆弱,我为什么不敢伸手,我怕你拉着我不放。我怕你依赖我。怕我帮你解决了1,又来2,再来3,终将到忍无可忍,索性压根就别摊事儿了,我怕了,怕什么事儿都找我,怕什么事儿都问我,我太累了,太烦了。乱语静心、动态静心中我总有一个动作,就是不停的挡,不停的轰走你,躲开躲开,别烦我。
我内心满满的情,压抑着,为什么不敢放任她,我怕没完没了,粘得死去活来的。我怕失去我自己,我没有办法拒绝,我没有力量划清界限。恩,当我可以有力量表达我坚守的界限的时候,我愿意更走进你一步了。
我有看见我的冷漠,绝情;但我相信那不是我。 看见了我很怕,我怕你让我负责,但是谁能让我负责呢? 我害怕的是我忍不住要为你负责,所以我要跑得远远的, 一不小心我就要背上你了,那种负重前行,受够了。你不能需要我,你别需要我,独立的好好的成长自己,别依赖我,我对依赖太敏感。又吸引我,又吓跑我。跑了还要回来看看你好不好? 那颗想要拯救的贼心不死,又怕累苦了自己。
所以人家的脆弱我干嘛要生气呢? 我愤怒是为什么呢? 愤怒你不为自己负责,我就要为你负责了,那样让我很辛苦。你不照顾好你自己,我就要帮助你照顾你自己了。这都是谁干的? 谁要我负责?没有, 就连妈妈也从来没让我负责,只是我就是放不下她就是让我为她负责任的心。