问导师：我很喜欢站在台上讲话的感觉，可每次一想到要上台，会有很多人注视我，尤其在有认识的人时，心里就会紧张，胆怯，感觉没有底气。
导师说：
好，你现在闭上眼睛想象一下，现在有很多人在你面前，你感受一下，你看到的画面是怎样的，你想到的感受是什么样的，
你觉得别人对你的评判，对你的看法是怎样的？
你期待他们给你些什么，你在乎什么？所以你紧张？
你认为，他们了解你，觉得你并没有什么了不起，是不是？
你是否觉得你一定要比别人了不起了，你才可以上台演讲，是这样吗？
如果换一种想法，在别人眼里，她们觉得你很了不起，而你实际却跟他们一样，你这样想，你觉得会怎么样？
如果你的分享，可以让别人遇见他自己，可以让别人体验一些其他的可能性，有更多选择性，你觉得这样想，你会怎么样？
你知道吗？
演讲最高级的形式不是跟别人不一样，不是要表现很了不起，而是让别人感受到，你跟他们在一起，我跟她们其实一样。
但是你在无形中正在潜移默化影响她们已经变的不一样了。
我跟你一样，我们所有人都是一样普通的人，我们都是人不是神。
我今天的某些话可以带给你一些启发，让你有了力量，有了成为更好的动力，这就是好的表达，这才是演讲要追求的境界。
你的故事照进了他人的生命，你作为一个平凡的人的故事影响了很多人，你就是有价值的，就值得大声表达。
所以我们要考虑的是什么？
你想追求独特性，是什么让你想寻求与别人不一样，让别人觉得你很了不起呢？
是你的内在希望，还是你被别人的肯定，来承认自己的价值？
如果是这样，那你就从内心觉得自己低，你允许别人高过你了，这时你就有了期待，希望获得认可，你想证明，你想表现完美，自然你就会有紧张了……
