低谷期是用来“充电和更新”的，而不是来“恢复出厂设置”

很多人就喜欢借着自己低谷期阶段，松懈自己，忘了低谷期才是你重新审视自己的时候。

低谷期没人打扰，安静且孤独。

大部分人都选择在低谷期“恢复出厂设置”没错，借着丧的由头，来做很多事情，不知道的事，你已经再走下坡路了。

你以为你在缓冲，其实你早已恢复出厂设置，原地踏步，丝毫不会在低谷期给自己更新充电。

你还是要不努力了，要不然也不会不知道更新，只知道返回原路。