近年,拖延正控制我的人生,遇到困难很自然的就想退缩,殊不知经常的退变成了拖,积积聚聚,人生忽然觉得不好了……
想过好多方法去防止拖延的破坏力, 比如买时间管理的书,控制自己不看手机,做详细行动计划,下载APP协助,等等,收效甚微。
比如,一直希望尝试做思维导图,却总是很多琐碎的事情,很多的借口,从来没实现。今晚决心下了APP,弄了2小时(掩脸),总算弄出一个嫩图。
做完思维导图后清晰了不少,文中提及一个小方法很实用,把要做的任务制成便利贴,放相应的地方,能及时提醒并警告自己,落实到位。
事实证明好方法很多,然而最重要的是:行动力。
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