90天目标 (181217-190317)
每天收集和清空of (7*13w)
每天精进听力 (7*13w)
每周三天 22:30前就寝(3*13w)
本周目标完成情况
本周大青蛙
1.of 每天清空 ✅7/7
2.听练 ✅ 5/7
3. 19年梦想版初稿✅
4.冬月读书会✅
不足指标
1.睡眠目标 0/3
反思
1.一如生活,践行要留出空闲时间
2.早晚,安静不打扰时间 ,利用率低
3. 完美心态,仍然过度,要高能要事,懂得原则内放下。
下周青蛙
1. 90天目标精进第2周
2.早睡目标至少一定要在22:30前
3.听练 周末只复习,流闲。