清晨打坐，第一天觉得自己就在眼前，我看着她坐在那里，腰背没有挺直，有些松散，瑜伽老师所说的挺直腰背，以前都是一板一眼做的，很认真，认真得有些做作。
今天，我看到自己完全在我不远处，很自然，心里想着昨晚的梦，想着都九点多了怎么还不起床，想着这个民宿是连体别墅，并不安静，来来往往的客人，民宿管理人员也总在眼前忙碌……
我想到了昨晚来的老乡，她是给我送煮玉米的，我去她家买了几次青菜，就这样认识的。
写到这里，我又想长篇报告，如果这样叙述下去，写完后又得一个小时，不想让眼睛疲劳，那就记下昨晚她给我留下印象最深的一句问话。
我跟她聊到我的困惑，我说我已经退休了，一直没有找到一件能让我安定的事做。
她反问：“都这岁数了，你还想干啥呀？”我不知道我想干啥，这是我的困惑。没退休想退休，退休了又不知如何打发无聊。
无事可做就是无聊吗？
无事可做，脑子就会东跑西颠，自然觉得无聊烦躁。无事可做，能让心安定，那才是最好的状态。这种境界就是佛的境界了。
以打坐方式来寻求内心平静的人也不少，他们这种“无事可做”正是降服内心恶魔的方法，真是这样吗？
我相信，但需要不间断的训练，就像佛陀。
忽然觉得，内心焦躁不安不是我一个人的问题，要么佛陀怎么说众生皆苦呢？
我还忽然发现，是我没事想太多，想干这想干那，没有一件事是我专心去做的。
读书、写公众号、学唱歌、学写作、学英语、学朗读、学瑜伽、学播音、跑步计划、健身计划，还有很多想入非非，哪个坚持了呢？
为什么没有坚持呢？如果真的喜欢就不会放弃。而放弃的原因是什么呢？
纵观自己，放弃不是因为不喜欢，而由于在做事的时候掺杂了比较、别人的眼光、自己的否定、他人的期待、自己的贪心，也画出了我焦躁不安的内心。
外面没有别人，只有自己，这些也影射出我对自己的无知。
怎样了解自己，这是此生的功课。
现在能做什么？
从自己开始，我有身体，先从练好身体开始，不用什么计划，练就好了。
抱抱那个曾经忙乱的自己。
