这篇文章源自蔡康永的采访，今天的我只是一个搬运工！
其实焦虑会一直在，只是焦虑到底是压垮你，还是变成你行动的动力，是最有差别的，你肯定要找到一个态度，去面对这件事情，而不能够让它像潮水般的冲刷着你，我觉得不可能追求没有焦虑的生活，只不过焦虑对你而言，你有没有办法把它当成是一个比较舒服的动力来源，而不是一个压垮你的负担
情商所在乎的就是你要设定好你自己的感觉和目标，而不用企图要改变别人
你要感谢别人对你的夸奖，可是不可以当真，因为你对别人的夸奖能够比较冷淡的对待你也就可以对别人的谩骂和攻击比较能够冷淡的对待
你最好努力表达，因为别人没有义务要理解你，你有什么要求想让别人知道，你可以考验别人的耐心，让别人来猜
可是据我所知，大家都是没什么耐心的，所以包括你交往的对象，你如果什么都不想表达，只想让他来猜你的心，我只想问你说这是有什么好处吗？还是猜中有奖吗？
为什么要搞成这个样子呢，就你谈一个恋爱，难道不是让双方相处起来很舒服？
可是我不太认为有最真实的自己这个东西了，即使是我现在坐在这边被灯光照着和你聊天的我也是一部分的我，并不是一个假的我，然后我回去像猪狗一样躺在床上不动，往嘴里面塞零食，那个也是我
我不认为那个比较真实，然后这个我比较不真实，他们都是我，所以呢，不要太有仪式感的说我要开始展示最真实的我
然后接下来我要面对他，就简直像恐怖片一样，不要这样想，每个都是你
