来源：张德芬空间

前一阵，汪小菲微博晒合照：“老婆，小女孩儿，十周年快乐，再过十年希望你还愿意。”

结婚十周年了还这么甜，称大S为“小女孩”。

照片中大S还真的好似少女，青春粉嫩，丝毫看不出来是两个孩子的妈。

婚后10年，依旧是那个眼里没有故事，面庞不经风霜的“小女孩”，这大概是很多女人艳羡的状态了。

不过，曾经的大S却不似如今这般柔软。

她年少便入演艺圈，事业心极强。17岁时，带着妹妹一起组合出道，做过主持人，后又转型演员。

对于自己形象的要求也非常高，大S被称为美容大王，曾经有一句名言“要么瘦，要么死”，可以看出对自己相当狠。

妹妹小S也曾坦言，自己很爱大S，但也最害怕她，小S不只一次说自己最怕的就是大S。

而她与汪小菲的婚姻，10年前也并不被大众看好。

当时的汪小菲，可是有名的京城四少之一，跟前女友张雨绮恋爱，吵架时还相互扇耳光。

汪小菲比大S小五岁，俩人第4次见面订婚，认识2个月闪婚……

这本不被看好的婚姻，是如何被修正成彼此温暖的支持呢？又是什么让曾经要强的大S，卸下内心的防备，装进温柔与稚气呢？

她不是那个天生幸运的女孩

如果说原生家庭是我们此生幸福的土壤，那大S并不是一个天生富裕的孩子。

小时候父亲重男轻女，结果连生三个都是女儿，噩梦从此开始了。

家里生意不顺，没有儿子，徐爸爸便经常耍酒疯，打妈妈，还欠下了上百万的钱。

当债主找上门，爸爸打妈妈的时候，都是大S站出来挡在前面。

十几岁的她，开始带着妹妹闯娱乐圈，为了赚钱。她跟小S的组合中的一切工作，比如妆容造型、行程安排，都是她一手操办。

后来组合被封杀，又带着妹妹转型做主持，才有了小S主持《康熙来了》。而大S又转型做演员，成为一代偶像剧女神。

在糟糕的原生家庭里，她必须逼自己长出铠甲，保护自己所爱的人。

王伟曾经说：“大S是一个非常负责任的人，很为家里着想，全家人都要听她的，她很喜欢扛起这个责任。”

但也恰恰是这样的独立和强大，让她内心十分缺乏安全感，她必须确保所有的事情都可控：

对自己的生活要有绝对的掌控，她给自己规定了42公斤的“最佳上镜”体重，除了她别人都不能碰自己的头发，只要能够变白的东西，好坏都会尝试。

从中学开始拍广告赚钱，撑起这个家。徐妈妈说：“她（大S）才是老大，我只是搭档。”小S结婚的时候，她说，如果你对我妹妹不好，我就找黑道打断你的腿。

汪小菲上厕所都要三连问，老公你刚才去哪了，你怎么没告诉我，我怕怕。

大S的独立和强势，仿佛是她为自己长出了一个坚硬的壳，用来保护自己。

因为真正有安全感的人是柔软有力量的，她有独立生长的力量，但也有依偎他人的温柔。

如今的大S好像放下了她的“爪牙”，整个人变得柔软了下来。以前的她，不美就会死，发胖绝对不可能。现在却为了怀孕开始吃肉，发起了自黑照。

以前她天不怕地不怕，现在因为家人也变得温和了很多。

看似是她的“妥协”，其实这也是一种退守后的安稳。

因为她不需要做那个永远战斗、对抗的勇士了，她可以允许自己向后退，允许自己不完美、不成熟，做一个丈夫眼里的“小女孩儿”。

好的婚姻或许不完美，但它可以治愈你 

好的婚姻，是可以治愈一个人的。

因为你的伴侣可以成为你的“安全基地”，给予心灵的滋养。

安全基地是英国心理学家约翰·鲍比提出来的，他研究婴儿与他的照料者的模式，认为婴儿出于安全需要，会把依恋对象当做安全基地。

依恋就是我们敢于把自己交给另外一个人，包括自己脆弱的部分，自己不能接纳的部分。

每个人都有依恋的需要，那依恋对象往往是能够提供给我们支持和保护的重要他人，小时候通常是妈妈会成为我们的安全基地。

不过，世界上并没有完美的父母，我们或多或少会缺少安全感，长大后伴侣往往就成为我们的“安全基地”，给了我们二次机会，给予心灵的营养。

依恋的对象就像基地一样，当我们无助、脆弱、想要逃避、需要关爱的时候，这个安全的基地就能够提供给我们需要的心灵营养。

鲍比说，我们心理的稳定和健康发展取决于我们是否有一个安全基地。

如果一个人坚信，自己身后有一个或者多个可以信赖的人，他们一定会在自己遇到困难时为他提供帮助，那么，无论他处在哪个年龄段，他都会觉得自己最幸福，并能够尽情发挥自己的天赋。

一个好的伴侣能够给你稳定的支持，让你更有安全感更幸福。

好的关系，是彼此塑造出来的

好的伴侣能够滋养你，让你内心更稳定，但是足够好的伴侣也不会天上掉下来，婚姻也是需要去经营。

所有的关系，都是彼此能量养护、交流的结果。当你内在有力量时，关系的状态也会随之改变。

就像汪小菲，刚开始也是一个脾气暴躁的猛男，现在却变成了宠妻狂魔。怎么才能在婚姻中更有安全感，拥有出一个宠妻的老公？

1. 彼此满足情感需求

在《幸福三重奏》里福原爱问大s：为啥不吃虾？

大s表示不爱剥虾皮，福原爱主动帮她剥虾，但是大s拒绝了并说出著名的“剥虾论”：

“从小到大都是我爸剥给我吃，他不在之后我就不吃了，我妈就说吃虾一定要是男人帮你剥。所以我嫁给我老公之后，他如果不帮剥我也不吃，他如果帮剥我就吃。”

三个男人听完，赶紧动手给自己老婆剥虾。

这话其实很高情商，既表达了自己的需求而且并没有“要求”对方，表示“我只吃我老公剥的虾”，让老公剥的很荣幸，心甘情愿给自己剥虾。

大S发表完剥虾论，有些网友说她矫情，公主病，而汪小菲微博实力护妻。

大S也是一个敢于表达自己的需求，敢要的人，有什么不高兴的，她会高情商的表达出来，并且汪小菲还愿意尊重和满足老婆的需求。

当然，满足肯定也是相互的，看她们日常互动的细节，大S也为汪小菲做了很多。

满足彼此的需求，会让你们内心更加安定。

2. 学会示弱和夸奖，让TA感受到价值感

大S给汪小菲起了个外号，叫做“弹跳小子”，原来是汪小菲很会吵架，发起火来会大吼大叫，所以大S在跟汪小菲相处过程中，几乎不会和他正面冲突。

有一次他和朋友打羽毛球正在兴头上，大S突然要走，汪小菲当时就急了，特别生气，问大S为什么走。大S也很生气，但是没跟他争执。

回家后，大S给他看了一个漫画，一个女孩正打着羽毛球尿裤子了，汪小菲被逗乐了，矛盾也迎刃而解。

从心理学的角度来说，第一，当情绪爆发的时候，避免当下的冲突，尤其一方情绪比较火爆。

第二，等冷静下来之后，再跟伴侣进行沟通，表达自己的想法，如果当面说不好，可以发信息或者画画来表达。

硬碰硬容易两败俱伤，但是示弱也一定要配合事后的沟通，要么就只剩忍气吞声了，还可能因为“软弱好欺”带个“绿帽子”。

除了示弱，夸奖更重要，大s时不时要夸汪小菲，老公好厉害，画画也好看，总之就是啥都好。

哪个男人不喜欢崇拜自己的女人呢？夸奖不仅“改变”老公，让他朝着你期待的方向走，还能让他更爱你，觉得你们的感情很安全。

安全感也是互相满足的，男人觉得不安的时候，哪儿有力量顾及你的呢？

3. 为自己的安全感负责

好的伴侣会让你更有安全感，但不是所有男人都懂我们女生这些复杂的情绪，也并不是所有付出都有回报的。

所以，当你把所有期待都放到对方身上，那是不明智的。

现实中常见的问题是，很多女性在关系中会特别渴望别人给自己安全感，把期待都放在别人身上，而忽略了自己的力量。

那你需要把放在别人身上的安全责任，拿回到自己身上一些。

比方说：你愿不愿意做自己理想化的满足照料者？多满足自己的需求？有情绪的时候，多跟别人沟通沟通，看看自己想法的真的是对的吗？

或者融入到 “关系” 中去，你可以拥有多样化的支持。比如，找心理咨询师，多交一些朋友，加入一些兴趣团体，或者参加心理学的课程上，相信你能感受到那种被信任、被回应的安全需求。

别人给你的，往往是你拥有的东西。当你更有安全感的时候，你会发现伴侣也变得更好了。

希望你也有自己的“安全基地”，在婚姻中做一个女孩。