出 今天春游，老公小小的一个动作暖到我的心。下山坡时他说他自己先下，然后扶我下来。开心。暖心有一种被保护被呵护的感觉。 拍照片的时候发现自己有抱娃又背包的嗯这个地方需要成长，我自己得主动说出来。有时候多考虑自己的感受多主动巧妙的说出来
每日觉察一点，用爱滋养自己
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