第四部分——开发高级快速阅读技巧 P171-end
第十三章——思维导图：一种思维和记笔记的新方法
一般的笔记不足：1.什么东西都记下来。2.没有任何自己的想法。3.体积大“修订”时要重新做一次。
抓住关键词：1.删除不必要的外围词语。关键词能回忆正确的记忆。3.有效总结别人意思的任何词语。
关键词：当关键词被触发时，它所包含的意思就会喷射出来。
思维导图主要是通过你的左脑（逻辑记忆）+右脑（形象记忆）+手+眼睛等等，对你学习的知识进行组织、储存、记忆的能力。
当你不断建立思维导图时，大脑就会创建一幅你正在搜索的领地的综合图像，最终达到一副图像值一千个词的惊人效果。
第十四章——利用段落结构知识提高阅读速读和理解能力
一般段落份下面三种，跟住不同的类型选择不同的重点去快速阅读。
解释性的段落：要适当的引导注意力。
描述性的段落：一般不重要。
连接性的段落：指南、预测和复印的有效工具。
怎么样利用段落的结构改善阅读效率呢？例如报纸，一般开头和结尾包含着大部分有效信息，中间段落则包含一些细节。你可以选择读开头和结尾的段落。
接来下我一口气把所有的内容都读完了。后面的内容基本没有干货，在前面章节的基础上结合大脑、思维导图等知识，阐述了如何快速阅读报纸、杂志、电脑屏幕、小说、诗歌等不同的载体。内容大同小异，不值得推荐。简单的说明如何创建属于自己的大脑外部数据库等。
今天早上在上班的途中利用随便时间看考试视频，越看越困。我又在主动的，不知不觉的，将阅读速度训练得越来越慢。醒悟后，在出现文字的时候我用跳读凝视的方式快速浏览文字，惊奇的发现我反而清醒了，吸收的知识更加深刻了。
为什么呢？因为我是在高度集中注意力去读。以前只是耳朵被动的听，大脑和眼睛跟着声音的节奏去吸收。虽然我已偷偷地将播放速读调整到1.5倍，太慢、无趣、被动的吸收知识让我越发无趣。
1.兴奋状态。高度集中注意力，不自觉的产生多巴胺，让我大脑处于兴奋状态。
2.降低干扰。我的眼球会集中去扫描文字，扫描完后会细纠图片的重点，没有功夫留意其他的环境，减少了受环境干扰的机会。
3.产生兴趣。利用已知知识通过眼睛提前快速的预习，积极与作者交流、预测教程接下来会发生什么？
当我坐车晕车有点想吐的时候，我会要求做司机。我手握生命的方向盘，高度集中下就会没事了。也是这个原理你了？
