2019-10-20晨间日记

10月二十日星期日

起床:5:40

就寝:9:30

天气:零星小雨

心情:好
纪念日:

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点:达观知命,老有所为

本月重要成果:步入正轨


今日三只青蛙/番茄钟

弃我去者 昨日之日不可留,乱我心者 今日之日多烦忧

成功日志-记录三五件有收获的事务

背英语单词

阅卷

写作

弹琴

财务检视

购核桃花生等


人际的投入



开卷有益-学习/读书/听书

望闻问切,辨证施治。微观观病,大者观人,其次观世态人心,救人救世岂不重载,可不殚精竭虑乎


健康与饮食

今日步数:17077

今日锻炼:10000

今日饮食:

好习惯打卡


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