我自6-7岁起，就总有一种想法，我的身体和灵魂是分离的，如果我不长现在的模样，换成了另外一个人，我的生活会有什么不同。
随着年龄增长，也并没有继续深入这个话题下去，反而逐渐变得模糊。每天奔波在工作和生活之间，没有什么根本性的变化。直到3年多前，遇到了佛法，思想受到了冲击，通过读经文，体悟到了一切皆是虚幻不实的，那我为何还要对发生在昨日、当下的事耿耿于怀呢？一切皆如梦幻泡影，我执着它，事态也在不以我的意志力而转移，不执着它，反而落个干干净净、清清爽爽，内心澄澈，身体健康。自此，我就在生活中习练自己，如果是由于自己的贪嗔痴慢疑惹祸上身的，那就要好好照见自己的过错在哪里，如何能够有效修正，下一次自己心安对方也舒服。
说得轻松，做起来真是需要功夫的，当情绪波动时，如何能够控制的住，是否第一时间反观自心，不抱怨、不推卸责任，当有一次成功经历后，心智就会获得很大程度地成长，当再次面临诸如此类的挑战时，就会觉得自己包容事物的边界在扩大，过去认为可能引起烦恼的事情，现在已然没有在心中留下任何痕迹的悄然滑过。
当智慧升起时，许多事情都不是问题了，与其他人的缘分也会以善缘居多。
生活就变成了真正的喜悦盛宴，回归到了生命的本质，这就是我生命的意义与价值。一切皆幻，何必当真；结一切善，结伴同行。
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