总有状态不好的时候，总想着不管了不管了就想豁出去任性一次。可是成年人的世界里不允许你豁出去，因为烂摊子必须自己承担。
能量满满总有用完的时候，你明知道必须立刻想办法充满自己的“油箱”，可你就是一下子不想“加油”了。
肩上的担子总是那么重让你总有想撂挑子走人的时候，不管不顾就想活得轻松一些，哪怕就一会会也行啊。
这种想法很正常，但如果做出来就显得幼稚不成熟，毕竟到了人生的中年阶段不能由你的性子胡来，你需要把一切安排妥当，不给自己制造麻烦为前提。
你会发现身边有那么几个人变脸很快，一会高兴的不得了，一会脸拉的老长。
你知道这样的人情绪都不稳定，总是让情绪控制着自己做事，你也发现这些人一般都不怎么优秀，因为情绪失控已经让他离成功越来越远。
情绪稳定的人才能变得优秀，才能让大脑去发挥它的作用。
在你情绪不佳时，不是让情绪当着别人的面发泄出来，而是先把嘴巴闭上，让情绪偷偷的用其他方式排泄出去。
情绪不佳时做到不说话，只是默默的做手头的事儿，需要和别人交涉时就刻意的让自己面带微笑去沟通，因为这样你的情绪会被微笑压下去。
当你对别人发泄情绪时，你就输的一塌糊涂，因为背后还有一大堆麻烦需要你清醒时去收拾。
你已经心情不好了为什么还要在伤口上撒盐更深的去伤害自己，让伤口更加恶化呢。
别在矛盾中又制造矛盾，你需要的是解决一个个矛盾，而不是去不断制造新矛盾。
看见什么都烦的时候，闭上嘴巴面带微笑，堵住祸从口出的根源，让事情不要变得更加糟糕。
学会像优秀的人那样把情绪藏起来，只让大脑去做事，从不让外人在你脸上看穿你的心思。
你已经是成年人了，你的情绪没人在乎也没人关心。成年人的世界里，身边的人只关心你这件事做的漂不漂亮。
嘴上嘴巴，面带微笑去消化情绪，这就是成年人做事的基本功。
