独处等于孤独吗？至少我认为是否定的。人的一生几十载，独处这门人生必修课，学会了便一生受用。

独处，可以锻炼独自处理问题的能力，当我们解决好问题后我们才会对自己有一个更清晰的认知：原来我不用依靠谁，我也可以很强大；独处，总是要去适应的，因为没有人会将自己的全部时间都交付于你，毕竟每个人都需要自己的时间、空间的；独处，会抚平我们内心的浮躁，沉静下来，进行自我反思，要知道自我反思也是一种提升。

独处没什么不好的，只是要学会的确有些难。最大的困难便是自我怀疑！好多时候，当我们看到别人一个人的时候，我们习惯性地判定他是孤独或者孤僻的。我们“好心”地将自己的同情强加给他，还以一种救世主的态度来安慰他、劝诫他要融入周遭。被安慰的人刚开始很疑惑，疑惑这个人是不是有问题，但是那些“温暖”的话语好像有一种魔力似的，他开始怀疑自己是否真的属于好心人说的孤独。越来越多的人来安慰他，渐渐地，这些话在他的心上、脑子里形成了一层保护膜，他便开始可怜起自己了。

看到这儿，我不仅觉得这位被安慰者有些可笑。他承认了别人的观点，变得愈加依赖他人，愈加害怕独处，愈加没了自我。

独处不可怕，可怕的是你相信了你是孤独的。