20170112
今天主要拍打腋下。
很多朋友说拍打腋下很疼，我告诉大家怎么拍不疼，效果还好。
拍打讲解 - 有助心脏问题、乳腺问题
参考下这个视频
“拍打腋下对心脏、心慌气短，还有乳腺的效果不错。拍打的时候手放在大椎穴这边就可以了。相对比较疼，可以隔着衣服拍。这个地方拍个三两分钟就出痧了。腋下有个救命的极泉穴。腋下拿手按压一下，这地方有个结，心事多的人结就大一些，说明心脏不太好；一般男士没有，女士的结一般比较大，尤其左边。它不是在腋窝里面，腋窝偏下面一点，按压的话，这地方其实是一坨肉，大家可以试试哦，这里面是一坨肉，说明极泉穴是堵得比较厉害了。实际上是心经上的一个穴位。堵厉害的话，容易导致心脏供血出问题，淋巴堵塞了，乳腺比较容易出问题，乳腺增生、结节都和这里有关系。今天咱们的课程主要就是拍打腋下，最好能拍出痧来，当然拍不出来也会有效果的。
这里有个大原则，如果出痧了，并且痧比较多，那等痧退下去了再继续拍。如果不出痧，或者出痧不多的话，可以每天这样拍的。心脏不好的朋友，还有乳房有结节有增生的，可以每天拍上5分钟或者10分钟，坚持一个月试一下。
有很多朋友反馈说拍拍之后，乳房不胀痛了，结节增生都消失了。大家都可以试试啊，而且这样隔着衣服拍的话，也不怎么疼，容易坚持。因为直接拍腋下的话，告诉大家，确实比较疼。这个地方也比较重要，我们差不多花了三天的时间把肺经、心经、心包经疏通了，这里的主要目的是提升我们的心肺功能，之后的课程也会经历得比较顺利些，不会出现清病灶反应。好，示范完毕。”
躺着拍打腋下视频
“还有一个比较好的，躺着拍；这个位置也比较省力，因为力量是向下的；开始先轻拍，等气血过来了再适度用力，这样也可以把痧拍出来。”
这个地方非常重要，是八虚之一。也是拍打的通用部位。
先用手，舒适度比较高。把手法练出来了。后面不方便拍的地方再用拍子。
拍打的通用部位指 手脚，肘关节，腋下，腹股沟，膝关节地等关键部位。
大家摸到腋下的肉疙瘩了吗？用手捏捏，腋下有肉疙瘩的朋友，一生气胸口就疼的朋友，重点拍打腋下！
老师早晨起来我脚肿，眼睛肿，拍哪里？- 肾的问题，拍打腿内侧。
重点极泉穴
腋窝一下一点点，皮下里面有一坨肉，用力捏的话特别疼，以前来说是救命的，以前晕倒昏厥什么的直接掐腋下。
95%都有，就是大小，淤堵程度不同，孩子基本都没有了。
@徐齐 说明随着年龄的增长，我们的身体不断淤堵的过程了。
记住那个地方是救命的。
昏厥，晕倒，直接掐极泉穴，大家可以自己掐掐感受下威力。
掐极泉穴 现在的心肺复苏差不多，最佳的抢救时间3-5分钟，过了这个时间即便救过来也容易后遗症。
疙瘩的话，3-5次就消退了，心肺功能提高了，尤其心脏的功能。
我们的身体是一个整体，木桶原理，容量取决于最短木板，我们健康也是如此。
腋下每侧先拍打10分钟，专注拍。练练手。
