决定今天动手写东西是因为今天晚上打乒乓的时候有一瞬间特别想哭。
今天吃完晚饭还是想着还是去打一下乒乓吧(但是我为什么会去呢？想打球还是因为想去和他们熟络熟络？或者两者都有？)。前两天去相比之下，是我打的比较好，所以挥拍的时候也很有自信，在与他们交流的时候也一样，打乒乓让他们更加接受我，认可我，从而自己的自信也建立了。但是，今天和王新勇打球，我输了！他的球比以前快，很多很多次我都没反应过来，所以也用是接不到。很明显他进步很快。
相信从第一天到现在他一直都在学习怎么才能打的更好，挥拍的时候用力大一点？怎么去让球落到自己想落的地方？我发现不管是什么事，他都一直在观察，在学习，并且做的很好，效果明显。
那相对之下，我就很难受了，以前他打的球我都能接结果现在变成我接不到他的球了，这种竞争是发生在打乒乓这件日常的生活中，要是在工作上，要是在其他重要的事上遇到，我又该怎么应对？我该怀着怎样的心态去处理？这一刻我很无助，突然那一瞬间心里是酸酸的！
另一方面想，要是我不正面面对这件事，我在以后的生活中也不会有更快的成长！我不甘心于这样，我要向着科比那样勇挣第一的状态去面对所有的事情，并用实际行为来证明自己，我也很优秀，我想得到更多人的认可！
心态调整：1.这种算是良性竞争，我不想输，这也使得我去思考我该怎样做才能是自己的球技有所提升。这是好事，是我成长的动力，要遇强则强！ 具体提升方案：1.每天下午只练一个小时： 周一、二、四18：30——19：30，周三、五18：30——21：00 2.固定小新教的那个挥拍姿势不变，每次打球全身心投入，要看球，把握打球的节奏，一定不能快(动作要标准，标准的动作下，节奏不会乱，还有一定的时间观察球的位置，从而判断什么时候挥拍击球)
要敢于做事，敢于下判断，敢于挑战自己！
任何一个想要精进的人，都要和比自己强的人多来往！
