大多数人的焦虑,是因为自己太无能

2017年Penn的第25篇文章


越来越发现,更多的年轻人活在焦虑中。伴随着知识经济的合力鼓吹,焦虑的种子也被刻意埋在新一代年轻人的心中。不满足于现状,又焦躁不安。

社会一方面不断释放焦虑的因子,另一方面制造出看似解渴的知识课程。欲望充斥,却无疾而终。当有一天,我们把自己的未来寄托于外在之物时,只能说明,自己太无能。

01

最近手里积压了一些课程没有来得及去听,再加上前段时间感冒发烧,对什么都学不进去,效率也不高,就挥霍着大把时间看电影追电视剧。每次手里的书翻几页就会兴趣全无,扔下书本兴高采烈地找个电影看,看完一部再接一部,还别说,任性挥霍一天时间的感觉还不错。

当把紧绷的那根弦松下来的时候,我开始思考,那么多的为了治疗内心焦虑的课程,真的有用吗?如果没用,我为什么还要花钱又花时间来浪费生命呢。

可能你会说,不要那么功利,听课而已,谈有没有用就不太好了。

简直就是虚伪啊。明明花钱花时间就是为了获取快速变现的能力,到头来,却自己骗自己,开课有益。

正如网上的一句话:最怕一生碌碌无为,还说平凡难能可贵。你欺骗得了自己,却骗不过这个功利的社会。

没人会在意你的焦虑。世人只会毫不留情地扒开你紧裹的外表,赤裸裸地展示你的平庸无能,然后,再回头嘲笑你的焦虑。

02

工作以来,内心从来都是焦虑的。我甚至告诉朋友,说自己成长的太慢了。朋友赶紧说,年轻人,别浮躁啊。

我这哪里是浮躁,分明就是太无能。因为大多数情况下的无能为力,导致内心极度的焦虑和不安。

比如一些职场新人对自己的工作,说不上讨厌,上进心又不足,可能只是为了在一座城市生存下去。你看着周围的亲朋好友,每天炫富,上进,甚至功成名就。焦虑感就会油然而生,为什么我还是那么差,我真的要这样暗无天日的混下去么,对自己的未来也更加茫然和不知所措。

不要用酒精掩盖你的性无能,更不要用焦虑掩盖你的太无能。

焦虑,不是假借知识之手就可以治愈的,而是需要持之以恒的行动带来的能力上升。听课再多,不如行动一次。

业余活动多的朋友,都会有自己释放焦虑的方式。我的娱乐活动并不多,所以,每当最焦虑的时候,以前是看书写作,现在多了各式各样的知识经济,付费听课或参加社群活动也好,都不过是我们解决焦虑的一种方式。但是大多数的人把希望寄托在知识经济上,而忘记了它只是提高个人能力的一种通道而已。

为什么那么多人愿意趋之若鹜呢。因为能力太差劲了,太焦虑了,所以想要走捷径。那些标题“毕业一年,如何月入十万”,“自媒体10万+的N个方法”等类似的知识课程最受欢迎也就很自然了。

焦虑到失去理性,也是知识经济时代下,大多数知识工作者的可悲可伶。

说到底,大多数人的焦虑,都是现实中的太无能。打破焦虑,知识经济解决不了,外界能带来的是更多的焦虑感。而有些自我内在的能力,却是远离焦虑必备的,比如,独立思考,盲目自信和主动学习。

03

一直认为,在互联网繁荣的信息时代,无法独立思考的人跟行尸走肉没有什么区别。每天大量的主动的被动的信息接收,如果不加以思考分辨,很容易迷失自我。

我们不需要被大众信息喂饱,而是要更加挑剔,去思考,我真的需要吗,对我的成长真的有价值吗,能够升级我的认知思维吗。

当你有独立思考的思维后,会发现很多火爆的学习课程对你根本没什么用。比如一门运营的课程,运营方会利用标题党的手法尽可能吸引更大范围的人来听。当你被标题吸引进去后,发现运营内容框架很完善,对不懂运营想快速入门的小白很有帮助。但对有了初级基础的人可能帮助就不是很大。

很多时候,课程本身没错,错在大多数人不思考,根本就没认识到阶段不同。一股脑的跟风,只会徒增焦虑,最后,还骂人家课程效果一般。

如果你是一个极度焦虑的人,那也一定是一个缺乏独立思考能力的人。破除焦虑之前,请先学会独立思考,看看自己哪方面做的好,哪方面做的比较差,是不是因为某方面的太差劲导致了自己的焦虑。

04

拥有自信是一件非常酷的事情。你会发现,那些做事自信满满的人,让人不自觉得跟随左右。你在他们身上,看不到丝毫的焦虑,更多的是卓越的能力。

随着工作时间的增多,越来越发现,自信对一个人的发展至关重要。缺乏自信,对一个人的职场发展甚至是毁灭性的灾难。

而焦虑,也正是大多数人不自信的表现。被互联网的浮夸标题党不断冲击,多次之后,开始怀疑,别人都这么厉害了,我是不是真的很差劲啊。

其实,别人也很差劲,甚至还不如你。你又被欺骗了。这个时候,要做的不是被焦虑迷失自我,盲目恶补,而是更坚定的走好正在前进的路。

你可以积极好学,但一定要学有目的和学以致用。你要有足够的信心,相信自己可以很好的完成自己的工作。

有时候,盲目自信都要比毫无信心更值得称赞。至少还有一股冲劲和待开发的潜力。

刚上班的时候,除了小心翼翼,那个时候也是很傲娇的。对自己熟知的领域经常盲目自信,虽然后来经常被打脸。很多人都知道我从很早就开始做新媒体,可以说自己的职场是从新媒体这块发家的。所以,记得上学实习的时候,对这块就非常自信,甚至是盲目自信。

后来想想,这种实习生竟然没被开除。真是遇见了一个好上司。因为盲目自信,以及对这块的不断学习探索,第一份实习工作就相继独立负责公司的新媒体工作。

现在再去反思,你要让别人相信你能做好,首先你自己要有足够的信心。没有上司敢把工作交给一个迟疑不定的员工。即使你能力不足,至少先在信心上赢得别人的信任吧。

如果你做到了盲目自信,这个时候,焦虑也就无从谈起了。有时候,盲目自信配合主动学习,也是成长中独特的一条小众跑道。

大多数人的焦虑,都不过是自欺欺人,先认得清自己,再开始行动。不要用大众焦虑的借口掩盖自身的问题。

其实,你根本不是焦虑,你只是看着大众焦虑症,眼红而已。

所以,考究自己,路,还是要自己慢慢走。

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