2018.5.4 我就是一个卑鄙小人
此时我坐在办公室，心绪不宁，工作没法办进行下去。我就坐着感受这样的情绪，自己也不能安住在当下，总是会不由自主的这里动一下哪里动一下。那么我就索性停下所有要去控制的念头，就由念头来，剩下的就是去感受和书写。
缘由起于戴紫色手环开始，刚开始戴手环，的确抱怨少了很多，发现换的次数真的少之又少。最近几天慢慢的发现，任何一件小事都能惹我大发雷霆。昨天女儿从后面抱着我，双腿夹着我的双腿不让我走路。我立刻火冒上来，出口就是骂人。诸如此类的，看上去本没有任何问题的，在我这里都是点燃我情绪的导火索。我反问自己，我的功课都是白做的吗？都是浮于表面的吗？
我深深的自责与懊悔，我明白我原来不是对女儿有愤怒，而是从婆婆那里牵出来，投放这女儿的身上。因为不能对着婆婆发火，而这个火气又无处可去，只能对着毫无反击之力的女儿身上发。而对于婆婆我是感恩又是愤怒。怎么说呢，婆婆过来帮我带儿子，而且儿子很喜欢婆婆，而我又一种被抢走儿子的感觉，觉得愤怒。常常就会因为一点小事，比如吃饭等等。会觉得都是婆婆让两个孩子有不好的习惯养成，对婆婆都是指责的多，但是婆婆表现很大度。不会跟我计较。所以我自己出现这样的情绪时，对自己又这样龌龊的念头感到可耻，觉得自己就是一个卑鄙小人。自己现在就是这样的纠结愤怒的情绪当中。
承认吧！你就是一个卑鄙小人，需要婆婆的帮忙，但是又要指责婆婆。承认你自己就是一个黑暗者。此时感觉锁骨往下压得感觉。右边手臂感觉无力。脖子紧缩着难受。冰冷的手摸着脖子，感觉全身都冷起来。感觉脖子的肌肉都是紧缩的。
承认自己是个卑鄙小人，真的需要勇气。其实这样的情绪很早很早之前就有，那时是婆婆过来帮忙带女儿。我也会有这样的情绪出现，但是我对此视而不见。自己不愿承认自己就是一个卑鄙龌龊的人。现在我承认，我就是这样的人，我就是这样一个卑鄙龌龊的人。
