【阅读书籍】《家庭中得的52个正面管教工具》
第八章 停止超劳，给孩子有质量的陪伴P383～431
【摘要】
父母本身就是孩子最好的礼物
【正面管教工具】
确保把爱的信息传递给孩子
我们曾多次提到，归属感和价值感是孩子的首要目标，建立归属感和价值感最好的方式，是确保把爱的信息传递给孩子。传递爱的信息有以下6种方法：
经常花时间蹲下来和孩子的眼睛处在一个水平线上。父母和孩子的身高有很大的差距，如果父母站着说话，孩子会有一种距离感和害怕情绪。
先听，后说。父母要先听孩子说完，再表达自己的观点，这样才能倾听到孩子真正的心声。
认同孩子的感受，不要急于帮忙和救援。去接纳孩子，让孩子心里产生安全感，然后再开始解决问题。
当孩子体验他们选择的后果时，家长要给予他们适当的支持，而不是雪上加霜。孩子犯错，家长最习惯说的一句话是：“早就告诉过你吧！我跟你说过多少次了！”这样的责难与羞辱，会影响孩子去体验自然后果。
允许你跟孩子之间有一段冷静期，然后再专注于解决方案。
经常使用拥抱、亲吻、拉手、搂肩等方式跟孩子进行身体的接触，体验你和孩子之间心连心的感觉。
【今日工作/学习】
1.周六多闻教师例会
2.古筝练习35min。
3.阅读《家庭中得的52个正面管教工具》第八章。
4.严班网课（备课）
5.吟诵诗词《初春小雨》韩愈
【今日健身】
1.身体拉伸20min
2.快走15min
【感悟】
好女孩上天堂，坏女孩走四方。Why？
因为坏女孩从不屈就，哪怕是三十六床羽绒被下的那颗豌豆。她们总是向前，向前，再向前，即使自己也不确定前方究竟是精彩还是危险，但是，前进的姿态是一定的。
在前行的过程中，背负太多总是走不远。现世总有得失与取舍，谁的人生都有不良资产，有时是半死不活的事业，有时是同床异梦的婚姻，有时是知心难再的朋友……是挥泪放手，还是含恨持有？好女孩和坏女孩的选择永远不同。对于更注重自我感受的坏女孩们，生活是一场活色生香的盛宴，永远新奇永远未知。让她们参演一出被别人导演的戏剧，走向一个规划好的一望即知的结果，断无可能。她们享受了时光的新奇特，但却失去了高端大气的上流生活。
黄逸梵的人生固然算不得完美，至少，她丰富而热烈地存在过。（黄逸梵）
