感赏自己，今天非常不错，没有沉迷手机，八点多起床，老公先走了，我自己在家，感觉总想回到床上再拿起手机，但是强迫着自己，一点一点动起来，收拾房子叠了被子，断了自己的念想，刷碗，洗衣服，小机器人在我的旁边跑来跑去拖地，转眼到了中午我洗了个澡，出门给哈萨克族同事家拜年，今天是古尔邦节。
今天还走了一万多步，其中有一半是在店里转圈圈的，平时一到店里就是坐在桌子前刷手机，现在努力让自己站起来，多活动，心里计划着，要让自己日子过得充实一点。
下午“失联”三天的果果打来电话，说游泳学得快,在小姨家过得非常开心，昨天还去吃了西餐。前天女儿走时，因为她在家里收拾一早晨，也没有洗自己答应的内衣，我一听火了，说了她几句，她扭头走了弄得非常高兴，不高兴，所以这几天都没有给她打电话，落得个清净。女儿
却跟什么事都没有似的。接连打来了三个电话，还说对不起，我也就释然了。
自己的目标想瘦到53公斤 可是最近还胖了，加油!
投射自己开心，女儿快乐健康成长。
