xcode11更新了scrollview 的Content Layout Guide和Frame Layout Guide，非常好用的两个属性，可以很方便的设置滚动视图。
1.拖动滚动视图到view中设置约束：
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2.拖一个containView到scrollview中（我命名为stack view），按住control加入scrollview的内容视图约束中：
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3.如何你的竖直滚动，应该将内容视图和滚动视图的宽设为一样：
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4.此时，依然有报错，因为你还没设置contain view的高度，你可以设置一个高度然后拉到文件中方便修改，或者如果你想使你的scrollview根据你的控件高度变化，将控件放入
containview中并设置四边加上高度约束
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我项目中是做了scrollview根据label的自适应高度变化，有关label的自适应网上挺多可自行设置，设置完后高度自己根据文字改变。此时scrollview也可以同时变化。
