时间安排总不好,写作毎天抽20分钟读书(或写作),这样应该可以。
明天小宝正式上学,如何高效利用时间。
早上5点半起来,先把水烧好、可以洗的衣服洗上。
上午6:00-7:15学瑜伽,一周只买两次菜,能放的菜多买点,11点开始做饭,两个菜就好,重营养。
中午12点吃饭、洗碗、保持客厅、厨房整洁,免得周五大扫除时花大量时间。午休半小时。
下午2:00-4:30学瑜伽,4:30-7:30陪娃读绘本、识字、背唐诗一定要坚持,切记在玩乐中学,如下午骑电动车去图书馆路上,一边唱一边就把唐诗背了,他兴趣很浓。
晚上7:30-8:30洗碗、叠衣服
9:00-9:20读书
9:20给小宝洗脚、休息