21天，这是一个什么概念呢？
大而言之，细而化之，可以是天文数字的分分与秒秒。日升月落，每一天都是24小时，每一小时都是60分钟，每一分钟都是60秒。时间，是最公正的，对于每一个人来说都是一样的。
寄蜉蝣于天地，渺沧海之一粟。在时间的长河里，我们是如此的渺小。生活泥沙俱下，有残酷，有温馨，有无奈，有得意，有身不由己的执着，也有迫不得已的妥协。
工作时间，我们要完成繁复冗长的工作任务；家务时间，我们要整理鸡零狗碎的家庭内务；亲子时间，我们要陪伴汹涌澎湃的成长少年。这是我们时间里的内定，这是我们生命中的必需。我们仿佛被时间和俗事裹挟着一路向前，手足无措，心有余而力不足。
但是，亲爱的：
如果在繁复冗长的工作之中，听听音乐，饮饮清茶，亲见着工作日历上的项目一一完成；
如果在鸡零狗碎的家务之中，弄弄花草，品品美食，感受着庸常生活的细节变得美丽而丰盈；
如果在汹涌澎湃的陪伴之中，听听心声，诉诉烦恼，体会着生命成长的喜怒哀乐；
再如果，在这些生活的小确幸之余，再美美自己，秀秀闺蜜，喝喝小酒，玩玩情怀......
这是不是美好的每一天？这是不是美好的21天？
是的，时间是公平的，生命是充满无限可能的。21天，天文数字的分分与秒秒，我们可以那样度过，也可以这样度过。
21天，回首望之，感慨系之，也是悲喜交加的日日与夜夜。
精神成长之阅读《文明之光》比较缓慢，这是一次崭新的阅读体验，科学与人文垮界的文字之美，令人叹为观止，请容我慢慢品尝。
运动与瘦身，有实践，有成效。运动以适度与多样为主，KEEP小运动的日常坚持，健步与局部的重点突破。瘦身以轻断食为主，每三天一次的轻断食，以果蔬清淡为主的饮食结构调整，肚腩有所紧缩，体态更轻盈了，精神更清爽了。
好声音的训练，喜马拉雅线上学习，了解了更多理论知识，同时也在普通话测试软件中进行正音训练。好的声音，要以字正腔圆的普通话为基础，依照自己的声音条件，加以针对性训练。所有的成长，都是从发现自身的不足开始的。11月，预约了尹哥的实操课程，期待更具实质地进步。好声音，我正在路上。
家务与陪伴，日渐提升。内务的整理，已成习惯；花草的养护，已有心得；美食的制作，付诸行动。大宝的专注与坚持，正在培养中；小宝的耐心与谦逊，正在引导中......生命中所有的宝都在21天折腾与深爱中日夜相伴，悲喜交加。
21天，这就是我的21天。感恩，生活；再见，十月。
