13:00观察:我是快12点到家，回来后顺便带炒好的菜回家，发现孩子睡着了！等到快一点他才起来吃饭。这个时候我是非常想跟他说话的，但是他拒绝听我说任何话并告诉我他吃饭时想安静会儿。耳边想起晓林说的话，她让我回家做道孩子喜欢吃的菜，并且尽量少说。等他吃完后，两人才慢慢热乎起来。中途，我有提到想把他转学到西宁去，这样用眼力度少些，那边考大学的压力要轻松点！孩子拒绝，说他不需要用这种方式来证明自己！当时我是听到这话是很吃惊的，耳边也听到玉民昨晚说的话，‘你儿子是非常聪明的，你无需去过多干涉他，他非常有专注度的，你只需要帮他转个方向就可以了’！
心得:听到孩子自信满满的话，心里是喜悦的！我是过多的担心了，孩子对他自己是有要求和标准的！我只需要做好我自己就可以了！
18:00观察:下午练了一节瑜伽课，中途给玲琴和鸣芬打了电话，和我的表姐打电话了。本来准备练二节瑜伽的，后来放弃买菜准备好晚餐。大概在17:30接到孩子的电话，。他跟我分享他下午做了一件蠢事让我大笑不止，发觉孩子真的好幽默！（他说他放学时看到路上有人晒辣椒，于是突发奇想用拿了个辣椒涂在脸上做面膜止痒，结果辣死他了）。
心得:跟玲琴电话，说了二十多分钟，分享我有阵子就是焦虑症袭击着我让我痛苦不安。希望她能重视这个问题，帮妈妈从焦虑中带出来！也跟她分享了我的心量比较小，如何扩大容量！告诉鸣芬她喜欢我的裤子可以帮她买条！跟两个表姐通电话，坦诚说出这多年心里的疙瘩，希望能重新拾起亲情。儿子好幽默！今天还跟我分享了他怎样聊女同学，说要带女孩子来见家长！（我的天，看样子马上我要做长辈了）
22:00接到曾凯的电话噼噼啪啪我说了一大堆话，就是刹不住车！李运虎说，接到任何人的电话都应该是对方讲，你用心听，用启发式问话帮到对方！汗颜！比我这个正在走三阶的人还清醒些。李运虎还问到飞合的情况，听完后直接就说到你们这个团队真幸福能帮到这年青的女孩子，她是因为年青阅历少如果她到你这个年龄真的是不得了！她会发自内心的感恩你们的！突然发现老公心量好大！晚上飞合电话过来，我第一句话就是‘飞合你的日志怎么还没交？你答应十点交的’！飞合直接问到‘你是在质问我吗？’‘是的，我是在质问你’于是她把电话挂了，再打过去，不接！这一幕被旁边的孩子看到了，他说到‘你们真的是Alex老师的学生吗？为什么气量这小？’‘本来是妈妈不对呀，妈妈是用了质问和责怪的口气呀！’‘两个人都有不对，但是压电话就不对。’‘我还不是这样对你，你还不是不理我的’‘我是习惯了，再说每次我都把你吼回去的，我才不怕你了！就是觉得Alex老师好伤心教出你们这样的学生，他大脑是不是有问题？’
心得:我诧异的说不出话来！一个四十三岁的人还不如一个十四岁孩子看问题清晰！
公益群里已经是炸开了花，大家激情四射的为30万善款做努力！
读书:《赢的答案》1-80
健身:瑜伽
家庭:跟李运虎散步聊天，跟孩子下棋。
连接:玲琴，鸣芬
