最近一期的跑团增加了兴趣班，读书班，早起班，健身班，写作班。打算参加读书活动的，随即便抽空逛了逛淘宝。看看一些书，似乎都是心灵鸡汤类的比较多，无从下手，记得有人说过，不知道读什么书时就读一些名著，其实读书不一定就能让你平静，也许是因为你需要静下心才能读完一本书，时间久了，也就慢慢的学会平静啦。
关于写作，跟着温暖的树姐，断断续续地的坚持着，没指望有多大成就。一来可以记录下自己日常的生活状态，二来，慢慢的坚持做着一件事情，因为一件事情学会自律起来。每天一点点的改变，往好的方向进步一点点。
关于跑步，半天跑团，开始教练说，坚持跑步100天后，你会遇到一个不一样的自己。然后我以为，我坚持100天后，就会瘦20斤，变得又瘦又美啦。结果，参加了200天，一如既往的胖，一如既往的土肥圆。你之所以没瘦，还真的是跑得太少，然后吃得太多。果真，不管几个100天，体重就在那里，稳稳的。但是跑步带给我的改变，不只是体重这些表面的东西，它让学慢慢学会了和自己相处，与自己交谈，体重不变，体型看起来还是协调了好多，整个人的精神状态比以前更加饱满了，皮肤也开始有了一些光泽。心间开始慢慢有了些阳光️，觉得自己可以一个人，面对未来的兵荒马乱，更多的时候对以后有了规划，余生，无惧风雨！
