践行初成效

(观察)

出门办事,遇见了一个很会怼人的阿姨,怼的程度呢,只要我一提问题,就会被怼。

那个当下,真有掉头就走的冲动。

想了想毕竟爬上40的人了,做事要成熟点。不能因为情绪管理问题,半途而废。

于是,试着站在对方的角度去同理她为什么会这样爱怼人?结果,从这个角度出发,我竟然很能理解她,甚至有点心疼和感慨她的不容易。所以,非暴力沟通,真的特别神奇~

(感受)从有情绪到完全同理,我的感受是喜悦~

(需要)能在生活里随时同理别人的感受和需求,这正是我想要的。而且后半段也有尝试着用同理的口吻与对方沟通,我也明显感到对方有“柔”下来的感觉~

(请求)亲爱的,如果下次有幸再遇见她,尝试多磨合,然后鼓起勇气告诉她,你看见了这个岗位的繁琐和辛苦,和她说一句:这样的岗位一如既往的干着,谢谢她的付出!

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成,浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

相关阅读更多精彩内容

友情链接更多精彩内容