2020年05月15日 星期五 多云
今天学习的重点：如何用两种思维模式处理人际关系，以及父母对子女、老师与教练对学生的教育。
一、人际关系：关于相处的思维模式
1.恋爱婚姻关系
很多恋爱关系，都是最开始认定对方是自己的唯一，为爱疯狂，后来搞得伤痕累累，爱情转为战场，互相厮杀。
为什么会出现这种情况？有没有办法建立长久且令人满意的两性关系？成长型思维模式可以帮助我们。
在恋爱关系中，思维模式要考虑三点：自己，伴侣，和感情本身。只有都以成长的眼光看待这三点的时候，爱情才会长久稳定。
爱情关系中经常会出现的错误思维模式有这么两种：
第一种，如果你需要为其努力，说明它注定不属于你。哪里有那么多的心有灵犀，这世上还没有两片相同的树叶呢，恋人本就是两个不同且拥有独立思想的个体，一切都需要磨合和适应。
第二种，问题表明性格存在缺陷。任何伟大的成就不可能不经历挫折，所有良好的两性关系不可能避免冲突和问题。
所以面对婚恋，我们应该认识到，两个人相处，没有不存在问题的。重点是肯努力解决问题，这当中的诀窍是，了解对方的底线，然后从这个点开始培养两人的关系。
但并不是所有关系都合适，所有问题都可以解决，双方想磨合好，伴侣一定是想要去改变的，并且会采取具体的行动的。
另外，在相处时，尽量不要和对方竞争，尤其是对方擅长和在意的事，要令他有存在感。相互鼓励成长，是双方在这段感情中变得越来越好。
2.友谊和交朋友的问题
性格内向，在意他人的看法其实是固定型思维在作怪。努力克服心理障碍，积极主动地抓住结识新人的机会。
在和朋友的交往时，固定型思维的人，会有朋友越差，他的自我感觉越好，这是因为他们喜欢把自己的自尊建立在自己的优越性之上。要避免成为这种人，就不要和这种人交朋友。
3.校园暴力
校园暴力影响恶劣，需要人们好好重视和省视。
作者认为，校园暴力的施暴者，施暴的原因是，评价和贬低他人可以让自己的自尊飙升，而受害者接受这种评判，会把这种评判埋在心里，导致抑郁自杀，有时就会通过暴力行为爆发。
合理的应对方式：学校可以通过打击校园里这种喜欢评判他人的氛围，创造合作和能够促进学生自我成长的氛围。
二、父母、老师与教练：思维模式的传播
好的思维模式，应该传播给更多的人。
1.对于父母
为人父母，要注意自己的言行举止。要赞扬孩子所付出的努力和做出的选择。批评孩子，也要从“努力”的角度入手，提供解决方案，多作建设性批评。
2.对于老师
好的老师相信人的智力和才能都是可以成长和发展的，对所有学生都一视同仁。给他们设立同样的标准，激发他们的潜力。
老师本身也要对学习这个过程感兴趣，要觉得不仅是自己在教孩子，孩子们也教会了他很多新东西。
要培养孩子们学习的热情，教会他们独立思考和成长型思维。即使现在自己不怎么好，通过学习，也会使自己成为更好的人。
3.对于教练
教练面对的是成人教育，除了技巧本身之外，更重要的是教他们自我调节的能力，以及思维模式。
主要表现：全心全意为学员付出；给予所有学员相同的时间和关注；教学员懂得生活，这也是为了调动他们的积极性。
总结：一是关注孩子的学习过程，赞扬他们的努力；
二是对孩子的挫折表现出兴趣，直面这些挫折，并告诉孩子下一步的学习计划；
三是重视对知识的深入理解，因为这才是学习的最终目的。
最后：现实生活中的你，是父母，老师和教练哪个身份呢？你又该用怎么样的方式，把成长型思维传授给别人呢？
